Иако би предстојеће празнике требало да буду веселе, породична окупљања и украси за празнике заправо могу бити прилично стресни за децу са сензорним проблемима, АДХД, Аспергера или само општа друштвена питања и питања понашања.
Допринос др Роберт Мелилло
Следећи савети и стратегије могу помоћи деци са сензорним изазовима да уживају у наредних неколико недеља.
Наведите распоред
Дајте свом детету распоред догађаја за посебне активности, посебно у данима са много прелаза. Било да се ради о писаном распореду или са сликама за млађу децу, ваше дете ће се осећати смиреније и сигурније знајући шта га чека. Редовно расправљајте о распореду и дајте информације за сваки догађај. На пример, обавестите своје дете о томе који ће се догађаји одвијати напољу, а који ће бити гласни или препуни. Понекад само сазнање шта следи може помоћи деци са проблемима у понашању и сензорима да се осећају мање узнемирено.
Направите кодну реч
Имајте кодну реч коју ваше дете може да користи ако се осећа преоптерећено и треба му одмор. Уверите своје дете ако користи кодну реч, одмах ћете одговорити. Опет, давање деци неке контроле током активности које би их могле превише стимулирати смањиће анксиозност и помоћи им да остану мирне и организоване.
Организујте породични састанак
Пре него што кренете на празничне забаве, параде или друге забавне догађаје, направите брз породични састанак како би ваша цела породица знала колико дуго планирате да останете и како очекујете да ће се понашати. Ово ће такође користити неуротипичној деци, јер свако дете може бити преплављено узбуђењем празника. Наставите да распоред дететовог сна буде приоритет, чак и усред толико посебних догађаја.
Упознајте границе свог детета
Деци са значајном сензорном осетљивошћу може бити потребно мало додатног планирања за уживање у празничним свечаностима. На пример, можда ћете морати да понесете чепове за уши ако ћете бити у бучном окружењу или се осећати узнемирено ако се очекује да дете седи мирно. За осетљиву децу која за догађаје морају да носе одећу, понесите мекану одећу (попут зноја, меканог удобног плетива итд.) У коју ће се што пре пресвући. Будите спремни тако што ћете знати специфична ограничења вашег детета и како ћете се носити са њима ако се укаже потреба. Не чекајте да топљење почне.
Припремите алтернативе храни
Ако ваша деца имају осетљивост на храну или алергије које их спречавају да једу празничне посластице, унапред планирајте да понудите алтернативе попут потпуно природних слаткиша или посластице без глутена од куће. Деца са поремећајима неуро-понашања често се већ осећају другачије, па их обавезно укључите у што више празничних свечаности.
Смањите украсе
Ако се ваше дете лако превише стимулише, ограничите празничне украсе у свом дому. Превише светлуцавих светала у комбинацији са мирисима из кухиње и другим празничним сметњама, иако је већини угодно, може бити превише за децу са Аспергеровом болести, АДХД -ом или сензорним поремећајима. Дозволите деци да вам помогну у украшавању за празнике како би били укључени у промене које се дешавају у њиховом утешном окружењу.
Празници не морају бити стресно доба године за ваше дете са поремећајем у учењу или понашању. Надамо се да ће вам ови савети помоћи целој породици да уживају у овом забавном добу године.
О аутору
Као истраживач, професор, предавач и аутор бестселера, др Роберт Мелилло је творац Програма за равнотежу мозга и суоснивач Центри за постизање равнотеже мозга, национални центар за учење посвећен помагању деци у доби од 4 до 17 година да достигну своје физичко, социјално/понашање и академски потенцијал применом програма заснованог на мозгу, а не на лековима који се бави основним узроком многих неуро-понашања у детињству питања. Индивидуализирани и прилагођени програм користи сензорну моторику, когнитивне вјежбе и прехрамбене смјернице. За више информација посетите ввв.браинбаланцецентерс.цом.
Више о деци са посебним потребама
Празнични савети родитеља деце са аутизмом
Избор посебних поклона за децу са посебним потребама
Како разговарати са вршњацима вашег детета о Довновом синдрому
