Како уравнотежити распоред вашег детета - СхеКновс

Ако откријете да ваше дете има превише на тањиру, ево неколико стручних савета како да направите бољу равнотежу у свом распореду.

Повезана прича. Открио сам сопствени инвалидитет након што ми је дете дијагностиковано - и то ме је учинило бољим родитељем

Касније сте размишљали и обраћали пажњу на понашање вашег детета (као и на своје) и дошли сте до закључка да је између школе и низ активности након школе (да не спомињемо домаће задатке), ваше дете једноставно има превише посла у свом животу-толико да то утиче на ваш живот такође. Стручњак за родитељство Терри Царсон каже да је ваш властити распоред често снажан показатељ да ли ваше дијете има превише активности. „Ако немате времена за себе, чак ни за филм или само са супружником, па чак ни не можете опустите се у викендици јер сте толико заузети распоредом свог детета, онда је време да смањите “, рекла је каже.

Зато дубоко удахните и спустите се како бисте створили више равнотеже у животу вашег детета, као и у вашем.

Говорити с висине

"Ко је овде шеф?" шали се Карсон уз добар смех. Да, наићи ћете на отпор свог детета ако му кажете да мора да смањи активност коју воли, али то је здрав разум, каже она.

„То је природа звери. Одрасли сте и одлучите. " Ово ће помоћи вашем детету да научи да живот може бити неправедан и помоћи ће му да истраје када му се нађу ствари које му се не свиђају. Иако може бити непријатно управљати распоредом за почетак, то је дугорочно корисно своје дете, каже Царсон, будући да то чини њихово благостање и обезбеђивање распореда којим се може управљати приоритет.

Уравнотежите њихове активности са нечим другачијим

Размислите о активностима са којима ће ваше дете наставити, а затим у свој распоред додајте нешто што је са другог краја спектра. Царсон предлаже да редовно идете у симфонију или у музеј ако се ваше дете јако бави спортом активности, или ако се њихове активности смирују, додајте им нешто више физичког животе.

Фокусирајте се на време за породицу

Немојте само једноставно смањити активности вашег детета; правите планове за квалитетније заједничко време као породица, каже Царсон. Придружите се ИМЦА заједно или снимите неколико обруча. „Најбољи начин за већу равнотежу у њиховим животима је да се поново повежу као породица. Кад се окупите, долази до оздрављења и ослобађања од стреса “, каже мама четворо деце.

Подстичите добротворни рад

Волонтерски рад може бити ваша породична активност (види горе). Наведите своје дете да волонтира сате у банци хране или прихватилишту за животиње, на пример - све што му омогућава да помери фокус са себе. „Дух ће расти од враћања друштву и помагања другима“, каже Царсон. "Додајете обогаћивање њихових живота, а не само да смањујете ствари у њиховом распореду."

Више о породичним активностима

Волонтирање као породица
Забавне активности са другом породицом
10 породичних забавних идеја