Аустралија је нација спорт љубавници, како на терену тако и на трибинама, али према новој студији, наша репутација би могла бити на коцки јер је утврђено да спортске вештине међу децом опадају.
Слика: Флицкр/Деррицк Меалиффе
Ти би могао окривити иПад или наша опседнутост технологијом или компјутерским играма или ТВ -ом или нова намера ваше деце да постану следећи шампион Ангри Бирдс, али према новој студији докторанда Универзитета Вицториа, Јамеса Рудда, спортске вештине опадају код деце у доби од 9 година и 15.
Ми смо поносна нација спортиста, зар не? Викенде проводимо у подножју, гледамо тенис дуго до вечери на телевизору пре него што се одвучемо у кревет како бисмо узели барем мало Следећег јутра спавајте пре посла и заостајемо за било којим спортом који Аустралија представља, било да је то пливање или фудбал или нетбалл или Ирон Ман првенства. Али Рудд каже да смо љубитељи спорта, али Аустралија је „у опасности да постане земља гледалаца који гледају спорт уместо да у њему учествују“.
Хватање или бацање лопте можда је била норма на школском терену у ономе што деца мојих пријатеља воле да зову „ стари дани ”, али изгледа да су сада ствари попут вештине лопте, па чак и трчања и скакања вештине које деца имају недостаје.
Више:Гојазност у детињству - помозите својој деци
У Руддовој студији открио је да су вештине лопте деце између 9 и 15 година пале у последњих 30-30 поена године, док 80 одсто деце узраста од 6 до 10 година има исподпросечно трчање, скакање, скакање, скакање и клизање вештине.
Вероватно један од изненађујућих закључака студије био је да 90 одсто аустралијске деце обавља спортске активности испод просека у поређењу са америчком децом. То је помало хит за его аустралијских љубитеља спорта. Дакле, шта да радимо?
„Тренутно само једно од троје деце и једно од десет младих људи задовољавају тренутне смернице о физичкој активности за децу од 60 минута физичке активности сваки дан“, рекао је Рудд. „[И] мање од једног од троје деце и младих испуњава смернице за не више од два сата забаве на екрану сваког дана“, рекао је он.
Више:Аустралијска деца мисле да новац расте на дрвећу
Дакле, како можемо подстаћи нашу децу да буду активнија?
- Хода до школе: Где је то могуће, организујте своју децу да иду у групи у школу. На тај начин нису сами и ујутру вежбају.
- Упишите децу у тимски спорт: Не воле сва деца спорт, али постоје физичке активности које се могу свидети различитим типовима личности. Од оријентиринга до веслања, пењања по стијенама до плеса, пријавите се са својим дјететом и пријавите га за тимски спорт у којем ће уживати и покренути га.
- Нека то буде породична активност: Уместо да идете у биоскоп као породица или изађете на ручак, зашто не бисте спаковали пикник и отишли у шетњу. Наравно, деца ће се у почетку морати жалити на то, али не боли да покушате и видите шта мисле. Можда ће једноставно уживати.
Постаје ли Аустралија нација гледалаца? Поделите своја мишљења у одељку за коментаре испод.
Више о деци и здрављу
Забавне вежбе са децом
Спречите гојазност код деце
Заборавите све што знате о вежбању и крећите се ради забаве
