Понављајте за мном: Дојење не би требало да боли. Икад. Мала припрема, помоћ и подршка увелике доприносе спрјечавању уобичајених проблема с дојењем.
Вероватно сте чули да је барем једна мама рекла: „Дојење је превише болело па сам престала.” Или, ”Дојење ће у почетку јако болети.”
Једном када вас пријатељи опходе причама о болним, испуцалим брадавицама, није ни чудо што многе жене немају жељу ни да доје.
Иако је дојење избор и свака мама мора да уради оно што сматра да је најбоље за њу и њено дете, ако желите да дојите, кључно је пронаћи подршку. Било да се ради о мами која је имала успеха сестринство искуство (о томе касније), саветник за лактацију или доула, потребан вам је неко ко не само да зна много о дојењу, већ је и на вашој страни.
Правилно позиционирање
Постоји много начина да држите бебу док га доји. Испробајте различите положаје док вам обоје не буде удобно - то је некако као да пронађете удобне положаје током порођаја, али другачије. Уобичајени ставови укључују држање колевке, држање фудбала и држање попречне колевке. Бочно лежање је такође популаран положај за негу, посебно ако имате царски рез. Правилно постављање током дојења значи да вам је удобно - без болова у леђима, раменима или, наравно, грудима - и да ваша беба може правилно да се закачи.
Задржавајући се
Мислите да је дојење само због брадавице? Размисли поново. Ваша беба би требала широм отворити уста и закачити се за што већи део ваше ареоле. Ово ће стимулисати производњу млека и избећи проблем упале брадавица. Ако се ваша беба врати на вашу брадавицу, можете му ставити чисти прст у уста да нежно уклони усисавање, наговорити му широм отворена уста и покушати поново.
Тражење подршке пре него што јављају се питања сестринства
Најлакши начин да избегнете болно дојење? Превенција.
Медицинска сестра за порођај може вам помоћи у започињању дојења. Неке медицинске сестре имају више обуке и знања о дојењу од других, па се немојте бојати питати. Исто важи и за доуле. Најбоље је да вас пре отпуштања посети међународни саветник за лактацију (ИБЦЛЦ). Ако нема особља ИБЦЛЦ -а, питајте свог васпитача за порођај, медицинску сестру или ОБ за упућивање на неког у вашем крају, за сваки случај ако вам је потребна додатна подршка када сте код куће. Неке маме и бебе лепо доје од почетка, али већина има двонедељну кривуљу учења како би се позиционирали, учврстили и успешно хранили.
Дојење не би требало да шкоди
Никада не би требало да боли медицинска сестра - чак и на самом почетку, одмах након што се ваша беба роди и обоје сте се ухватили у коштац са овим храњењем. Наравно, у почетку вам може бити мало непријатно, а два до четири дана након порођаја, када вам уђе млеко, груди ће вам можда бити топло или пецкаво, али не би требало да буде бола.
Ако се сећате само једне ствари из овог чланка, то је то - без бола, без добитка не важи када је у питању дојење ваше бебе!
Више о дојењу
Дојење након операције дојке
Водич за дојење за запослене мајке
Омогућавање дојења
