Самопоуздање је важно за све - посебно за тинејџере. Тинејџери свакодневно имају притисак пубертета, вршњака и припрема за стварни свет. Можете помоћи у неговању и јачању самопоуздања вашег тинејџера подржавајући његове интересе, подстичући комуникацију и развијајући имиџ о себи.
Схватите његове предности и слабости.
Имати добар осећај сопствене вредности укључује познавање сопствених снага док радите на својим слабостима. То што је особа сигурна у своје снаге и таленте не значи да мора бити арогантан. Научите свог сина тинејџера да се поноси својим способностима и даровима, а да не буде снисходљив према другима. Снажна слика о себи може му помоћи да наступи у школи, да се истакне у спорту и повеже са пријатељима.
Намести му успех.
Свака особа је у нечему добра. Можда ће бити потребно мало покушаја и грешака, али морате помоћи тинејџеру да пронађе своју нишу. Када препознате његове таленте, можете довести свог сина у позицију да успе. Ако је надарен спортиста, дозволите му да се бави спортом. Здрава конкуренција и другарство
тимски спортови и организована атлетика може повећати самопоштовање и ојачати вештине. Ако је талентован музичар, уложите у часове или инструменте ако је могуће. Чак и ако његове снаге и љубави нису исте као ваше, негујте његове способности и подржавајте његове изборе. Хвалите његов напредак и славите његова достигнућа, била она велика или мала.
Погледајте његове пријатеље.
Пријатељство је важно тинејџерима. Тинејџерске године су такође време када многа деца греше у вези са пријатељством. Иако не можете бирати пријатеље свог детета, можете га охрабрити да се окружи људима који имају исте вредности и карактер. Нека ваш дом буде место на које ваш тинејџер може довести своје пријатеље да се друже. Ово ће вам омогућити да проверите и надгледате његове односе без претјеривања. Научите тинејџера да пријатељства треба градити на поштењу, поштовању и заједничком интересу... а не на основу онога што је кул или популарно.
Побољшајте своје самопоуздање.
Прекините лоше навике како их не бисте пренели на своју децу. Немојте се увек спуштати или се плашити испробавања нових активности. Одгајање самопоуздане деце може бити терапијско и може вам помоћи да се носите са својим проблемима самопоштовања. Учините све што можете да ојачате своју слику о себи и повећате самопоуздање, преносећи позитивне поруке свом тинејџеру.
Охрабрите га да се отвори.
Комуницирање са тинејџерима може бити тешко, а дечаци тинејџери теже разговарају са родитељима о сумњама или проблемима него девојчице. Охрабрите свог сина тинејџера да изрази своје емоције и немојте га обесхрабривати старим стереотипима о мушкости („дечаци не плачу“). Често ћете видети да су дечаци спремнији да се отворе када учествују у задатку или активности, уместо да само седе за разговор.
 |
Покушајте да укључите тинејџера у разговор током активности као што је бављење двориштем, цртање или чак играње видео игара. Недостатак контакта очима може га подстаћи на комуникацију. Када почне да разговара са вама о својим проблемима или забринутостима, моћи ћете да радите с њим како бисте пронашли решења и помогли му да изгради његово самопоштовање. |
Дајте му већу одговорност.
Помозите да повећате самопоуздање вашег тинејџера тако што ћете му указати поверење. Дајући сину већу одговорност, повећаћете његову самопоштовање. Нека му на одговорност буде обављање недељних послова у дворишту, куповина намирница или преузимање млађе браће и сестара из школе. Он може добити свој први посао и сам плаћа рачун за мобилни телефон или осигурање аутомобила. Волонтирање је још један одличан начин да помогнете свом тинејџеру да се осећа добро. Враћање другима или рад са тимом ради постизања циља помоћи ће му да постигне осећај постигнућа и поноса.
Још савета за родитеље тинејџера
Како помоћи тинејџерима да се прилагоде новој школи
Шта учинити када тинејџер изгуби пријатеља
Помагање тинејџерима да створе права пријатељства
