Кување 101: Изложба свежег воћа и поврћа - СхеКновс

instagram viewer

Пролеће је изашло... коначно! Време је да оставите те рецепте за обилне супе и чорбе и да се фокусирате на свеже воће и поврће у сезони. Ако сте попут неких људи, избегли сте да припремате јела која укључују одређена воће и поврће јер, заиста, једноставно не знате како их огулити, исећи и исећи на коцкице.

гиада де лаурентиис
Повезана прича. Гиада Де Лаурентиис је управо поделио рецепт са карбонаром од бундеве и то је врхунска јесенска удобна храна
Прање шпарога

Можда сте тек почели да „откривате“ неке од најзанимљивијих и свестранијих сезонских плодова и поврћа у сезони, али немојте их се плашити. Понекад вам је потребно само неколико савета да бисте кренули на пут припреме хране која вам је нова.

Постоји више начина да ољуштите и исечете ствари, али оно што је најважније је да сте задовољни (и сигурни) са опцијом коју одаберете. Испод је неколико метода које ће вам помоћи да усавршите своје гуљење и поједноставите резање неке од најбољих свежих намирница у сезони.

1Аспарагус

Ове дугачке зелене стабљике сматрају се гласноговорником пролећног поврћа. Шпароге су добре за вас, једноставне за кување и свестране. Знајући како да „исечете“ шпароге, осигураћете да сачувате добре делове за јело и не баш добре за гомилу компоста. А најбољи део? Не треба вам чак ни нож за сечење шпарога! Испробајте једноставне шпароге на жару са обријаним пармезаном за посебну пролећну посластицу.

click fraud protection

  1. Након што оперете и исцедите шпароге, држите свако појединачно копље са два прста из једне руке на подножју и два прста из друге руке на врху.
  2. Лагано савијте шпароге (можете користити котрљајуће покрете на оба краја, као да рукама возите бицикл), тражећи место на коме се чини да је најугроженије за ломљење.
  3. Када пронађете право место, шпароге пресеците на два дела, одбацујући основни део поврћа и остављајући део са врхом за кување.

2Киви

Топло време је коначно стигло и воћна салата у вашем омиљеном ресторану има свеж киви - им! Размислите о томе како би било лако поновити ту салату код куће.

Осим што је тако укусан, приступачан и одличан извор витамина Ц, (јесте ли знали да је киви заправо бобица?) Љуштење кивија понекад може збунити и збунити људе. Можда чак ни не знате како ово живо зелено воће изгледа на тржишту. Долази у облику - и приближне величине - кокошјег јаја и има танку, мутну смеђу кожу. Пратите доле наведене кораке за једноставне кораке да „ољуштите“ киви, тако да не морате чекати да посетите свој омиљени ресторан да бисте уживали у њему!

Ова метода љуштења кивија помоћи ће вам да имате округле кришке и чак не захтева много употребе ножа све док киви не буде ослобођен коже. Чувајте се - киви је веома клизав! Испробајте и ову једноставну воћну салату од кивија.

  1. Употребите нож за резање (мали нож са уским сечивом који се користи за прављење замршених резова) да исечете крајеве са врха и дна кивија (око пола инча са обе стране).
  2. Држите киви на длану и уметните велику кашику за вечеру између воћа и коже кивија.
  3. Користите кашику да се крећете горе -доле по дужини кивија да нежно одвојите воће од љуске, све до плода.
  4. Окрените киви и уметните кашику на други крај, пратећи горњи корак, да бисте га потпуно ослободили коже.
  5. Олабавите плод са љуске и требало би да се лако склизне. Затим можете исећи воће на прилично округле кришке.

Следеће: манго, лук и ананас >>