Много је лакше припремити децу ујутру када имају рутину. Па, исто важи и за тебе, мама. Успостављање брзог рутина лепоте ће вам помоћи да се осећате скупље и учиниће да вам јутра прођу много глатко. Погледајте ове јутарње рутине лепоте које функционишу.
Урадите што је више могуће претходне ноћи
Стрес није леп и сигурно не желите да започнете дан са забринутим изразом лица. Од туширања до вађења одеће, што сте више радили док одлазите у кревет, мање морате да бринете ујутру. „Увек бацим поглед на свој календар одмах након вечере“, каже троје мајка Меган В. "На тај начин тачно знам са чим се суочавам када следећег јутра отворим очи."
Ноћне тајне рутинске лепоте >>
Хидрирајте се за енергију и лепоту
Држите чашу воде на ноћном ормарићу и попијте је пре него што вам стопала ујутру падну на под. Осећаћете се бистре и енергичне-а одлично је и за ваш тен. Миранда Г., инструкторка Зумбе, зна да јој је потребна вода да проведе дан, али не ужива у томе да је пије. „Увек имам укусне пакетиће праха које могу да додам у боце са водом“, каже Миранда. „Тада се мојих„ дневних 8-10 “више чини посластицом него обавезом."
Како добити воду одличног укуса >>
Закажите време за сам
Колико год желите задњих 15 минута сна, можда ћете открити да почетак рада од остатка породице изузетно помаже.
Искористите 15 минута на било који начин: молите се или медитирајте, проверите своју е-пошту, направите фризуру и нашминкајте се. Ваше је време.
Четири стуба здравља >>
Пери зубе
„Не могу много да учиним око својих старачких пега и бора“, каже Алаина Ц. из Централне ПА, „али бар знам да мој бели осмех чини да изгледам мало млађе.“ Користите пасту за избељивање зуба, конац од нане и освежавајућу течност за испирање уста да бисте уклонили непријатан јутарњи задах. Гуме без шећера држите при руци за касније.
Савети за здрава уста >>
Стави на лице
Једноставна шминка значи да ћете имати времена да то урадите право јутро.
- Оперите лице крпом за прање како бисте уклонили остатке сна, а затим је нанесите тонираном хидратантном кремом са заштитним фактором за заштиту од сунца како бисте у једном једноставном кораку добили влагу, боју и заштиту од сунца.
- Нанесите ајлајнер, увијте трепавице и додајте продужену маскару.
- Оперите руменило у праху или бронзер на образима, капцима и грлу.
- Додајте боју за усне, и готови сте!
Јутарња лепотица за 15 минута >>
Обуци се
Синоћ сте изабрали одећу, обућу и прибор, па сада само треба да се обучете. „Научио сам на тежи начин да проверим боре и дугмад која недостају ноћ пре," каже Тара Л., 46-годишња самохрана мајка. "Мрзим јутарњу журбу."
10 најбољих ствари за прање веша >>
Уреди косу
Заборавите дуготрајну рутину косе у стилу прања и сушења. Оперите косу претходне ноћи (и у реду је да прескочите дан или два између шампона) и ујутру је обликујте по жељи. Извуците пеглу за равнање или увијач или само користите прсте и производ за обликовање да бисте добили жељени изглед.
5 савета за фризуру "уради то ноћ пре" >>
Додајте мирис
Нанесите мрљу вазелина на пулсне тачке и пратите их висококвалитетно мирис. За дуготрајнији мирис користите исту линију мириса коју сте користили за синоћње купање или туширање. Попрскајте мало по коси и смрдећете по цео дан!
Проналажење правог мириса за вас >>
Медитација 101
Вјежба медитације за ослобађање од стреса
Цхристопхер Лее Маи води вас кроз вежбу медитације свесности. То је једноставна, али моћна вежба коју свако може да уради. Ако тражите опуштајући начин да започнете дан, погледајте ово!
Још савета и трикова за лепоту
21 Пречице за лепоту
6 савета за лепоту како бисте себи поједноставили јутро
Савети за негу коже и шминку
