Како одржати пријатељство на животу у вашој романси - СхеКновс

Пријатељство је основа сваког доброг односа, али како одржати то пријатељство на животу? Није тако лако као што мислите!

Повезана прича. Пандемија је закомпликовала пријатељство деце - ево шта родитељи треба да знају

Свака јака веза изграђена је на чврстој бази пријатељства. То пријатељство јача вашу везу и помаже вам да издржите неке од не тако дивних дана које проводите заједно. Зато је разумљиво да када пријатељство између вас и вашег човека ослаби, остатак односа ће вероватно уследити.

Нажалост, прилично је уобичајено да се део пријатељства занемарује. Једном када се то догоди, и све остало губи сјај. Дакле, шта можете учинити да то пријатељство остане живо? Замолили смо неке стручњаке да нам дају своје савете.

Сетите се зашто се то догодило

Тако је лако усредсредити се на то где смо данас без размишљања о томе како смо овде дошли. Дан Цоллинс, коаутор колумне са саветима за састанке „Самци у граду“, каже да је то најбољи начин да се задржи живо пријатељство у вашој вези је да се сетите онога што је започело и да поново посетите било шта то је било.

„Љубав је можда на први поглед, али за пријатељство је потребно време. Дакле, одвојите време... одвојите време да само разговарате, разговарате о стварима за које сте се везали “, каже он.

Да се ​​забавимо

Лако се толико заглавити са свим обавезама и стварима које морамо да радимо у животу да заборавимо шта желимо да радимо. Рацхел Селигер, стручњак за односе из ЈДате, наглашава важност забаве у његовању пријатељства.

„Пронађите активност у којој обоје уживате и радите је заједно!“ она каже. Она и њен дечко уживају у заједничком кухању, али ваше могућности су неограничене. Бавите се спортом, уживајте у филмовима, кувајте своје пиво или купујте док не паднете - све док се обоје забављате, то функционише.

Буди добар пријатељ

Пре него што почнете да наводите разлоге због којих ваш партнер није добар пријатељ, запитајте се да ли сте то један заузврат.

Лиса Бахар, лиценцирани брачни и породични терапеут, каже: „Један од најбољих начина да истражите пријатељства је да се запитате шта је ли добар пријатељ, направите списак, прочитајте тај списак, а затим се запитајте да ли то показујете свом супружнику? Ако не, то су области на којима морате радити као пријатељ свом супружнику. "

Радите мале ствари

Према Регу
Најбоље што можете учинити за своју везу је да се сетите свих тих малих ствари, попут текстова само да бисте их поздравили, држање за руку, пар колачића само зато и пољубац без разлога, и потрудите се да их вратите у свој однос.

Колико је прошло откако вам је отворио врата аутомобила или откад сте покупили кесу оних чипса које воли, а ви мрзите?

Др Симон Рего, Директор програма обуке за ЦБТ у Медицинском центру Монтефиоре/Медицински факултет Алберт Еинстеин у Нев Иорку, даје много заслуга нечему што назива микропонашањем. „Микро понашања су све мале ствари које људи раде једни за друге при првом сусрету, али се полако, али сигурно одбацују, често један по један, током времена. Зовем их микро понашања јер су толико мали и суптилни да људи можда нису увек свесни да су то престали! Међутим, с временом, како их све више одступа, људи могу почети осјећати губитак везе са својим партнером “, каже он.

Одјаши

Свака веза има своје успоне и падове; кључ је у томе да се то успе.

„Управљајте својим очекивањима“, каже Венди Валсх, Пх.Д., стални стручњак на ДатингАдвице.цом и аутор 30-дневни љубавни детокс. „Дугорочна моногамија је брдо и долина - бићете пријатељи и непријатељи, али надамо се да сте се интелектуално обавезали да изјашите по долинама - и пре него што то схватите - ваше пријатељство ће поново бити на врху планине са јасним погледом ускоро."

Више савета за односе од СхеКновс -а

Како се поново повезати са својим партнером
Савршен јефтин ноћни спој у
Спасите свој брак за два минута дневно