Будимо искрени - јануар није баш најбољи месец у години. Празници су прошли и ваши рачуни за кредитне картице за празнике стижу; те новогодишње одлуке вам тако брзо измичу. А ако немате довољно среће, заглавили сте се у снегу и хладноћи. Ако осећате блуз, можда бисте желели да проверите овај опуштајући покрет који погађа савезне државе. 23. Спремите се за опуштање, драги!
Да ли сте знали да је Јан. 23 се сматра једним од најстреснијих дана у години? Да, то је тужна истина. Ако ове године осећате притисак, време је да се одморите на минут, а једна компанија жели да учините управо то! Аура Цациа, произвођач етеричних уља и ароматерапија, охрабрује огорчене Американце да колективно паузирају 15 минута у подне, или Сигх Ноон, како га зову, јануара. 23. Овај „Национални тренутак хладноће“ је покушај да нас све натерамо да застанемо на тренутак и само удахнемо.
„Сваке године почињемо са добрим намерама: смршаћемо, вежбати и више се опустити, уштедети новац. Али убрзо измиче у наше константно стање премотавања унапред, у којем ми одступамо од једне посвећености још један - вишезадаћност у спиралу исцрпљености, “рекла је Јане Мертен, виши менаџер бренда за Аура Цациа. „Овај начин живота није одржив. Дакле, тражимо од нације да колективно дубоко удахне. "
Па шта треба да урадите са тих 15 минута хлађења? Прошетајте, протегните се, масирајте лаванду на слепоочницама, загрлите вољену особу још минут, играјте се са својим псом... шта год да радите, само се опустите, каже Мертен.
Звучи нам као добра идеја!
Опустите се овог јануара. 23? Звучите у коментарима испод!
Још савета
Донесите и задржите новогодишње одлуке
Дочекајте Нову годину са размишљањем
Како поставити реалне резолуције
