Многе жене гледају на њих ексери искључиво као делови за фарбање, узгој и маникир. Али то како ваши нокти изгледају и понашају се у свом природном стању може пружити велики показатељ вашег укупног здравља. Јаки нокти показују да једете правилно, док ломљиви нокти могу указивати на недостатак хранљивих материја или витамина. Читајте даље и сазнајте шта ваши нокти говоре о вашем здрављу.
Здрави нокти
Ако завидите својој девојци што има дугачке и снажне нокте, захвалите се њеним родитељима. Наслеђујемо снагу ноктију, дебљину и брзину раста, због чега неки од нас увек имају кратке, ломљиве нокте упркос правилној нези.
Да бисте разумели све компоненте здравља ноктију, требало би да знате делове нокта:
- Плочица за нокте: стварни део нокта који видите
- Кревет за нокте: шта се налази испод плоче нокта
- Набори ноктију: кожу испод нокта на прсту
- Заноктица на ноктима: танко ткиво у основи нокта
- Матрица ноктију: ово је део нокта испод коже који контролише брзину раста
Здрави нокти су ружичасти, каже Боље здравље Вицториа, и постају бели када расту са ноктију. Ружичасти нокти указују на то да ваше тело има довољно гвожђа у крви и добру циркулацију. Дуги, снажни нокти показују здраву исхрану. Они који пију доста млека богатог витамином Д обично ће имати чврсте, брзо растуће нокте. Витамин А је компонента која поспешује раст ноктију.
Боја ноктију
Нокти могу изгубити боју због лакова за нокте, лекова попут антибиотика, пушења и средстава за бојење косе. Међутим, ако нокти на прстима или прстима постану дебели и откачене боје или почну да се одвајају од ноктију, може доћи до гљивичне инфекције или псоријазе, каже др Росемари Никон из Фондација за кожу и рак Вицториа. Лечење ће бити различито.
Рак коже се такође може појавити на ноктима у облику црне или црвене израслине, црне или смеђе пруге у нокту који се временом шири, црвена или ружичаста грудвица испод нокта или брадавичаста избочина са стране ексер.
Болести плућа, срца, јетре, бубрега и штитне жлезде такође се могу појавити на ноктима.
Конзистенција ноктију
Издубљене плоче нокта дуж дужине или ширине нокта могу указивати на грозницу или другу болест, екцем, реуматоидни артритис или инфекцију лишаја плануса. То може бити и због старења. Задебљани нокти на прстима руку или ногу могу значити гљивичну инфекцију или псоријазу, каже Беттер Хеалтх Вицториа.
Плочица за нокте и преклоп
Гљивичне инфекције могу учинити много чудних ствари за ваше нокатне плоче, укључујући задебљање и мрвљење, одвајање плоча нокта са лежишта нокта и љуштење и удубљење на површини плоче нокта, према Беттер Хеалтх Вицториа. Уобичајена инфекција ноктију назива се тинеа. Подигнуте плоче нокта такође могу сигнализирати псоријазу. Проблеми се такође могу јавити дуж набора коже на прсту и проширити се на нокат. Они укључују бактеријску инфекцију Стапхилоцоццус ауреус, која може изазвати упалу и гној без лечења.
Чувајте те нокте!
Овај видео вам говори како створити савршен маникир и педикир код куће.
