Па сте гледали Посао рођења, потпуно сте на свом Кегелс, и твој рођење лопта већ добија свакодневни тренинг. Шта сад? Ако планирате идеално природно рођење, следите шест једноставних корака у наставку и преузмите бригу о свом рођењу.
1. Имати своје рођење
Да би се постигао а природни порођај у култури у којој је већина порођаја заказана, под надзором лекара, пуна интервенција и посматрано као хитна медицинска помоћ, важно је прво почети посматрати рођење као природног човека процес. То значи да верујете свом телу и верујете у сопствену способност природног рођења бебе.
2. Образујте се
|
Пошто се само пет одсто беба рођених у Сједињеним Државама данас рађа природним путем, морате одвојити време да се образујете и постанете сами свој заговорник рођења. Врло је мало акушера посвећено помагању женама при природном рођењу и упркос 75 година рутине болница рођења у овој земљи не постоје студије које доказују да је порођај у болници сигурнији од порођаја код куће са квалификованим бабица.
3. Пронађите негу и установу за рађање са истомишљеничком филозофијом рађања
Није увек лако пронаћи лекара који дели ваше мишљење о рођењу, али ово може бити најважнији корак на вашем путу ка природном рођењу. Ако не видите очи у очи са својим лекаром, велика је вероватноћа да ћете добити медицинске интервенције током порођаја и испорука. Ово је важно избегавати јер што се више интервенција користи током порођаја, то порођај постаје опаснији и већа је вероватноћа да ћете доживети компликације
4. Напишите свој план рођења
Када нађете пружаоца неге истомишљеника, седите заједно и разговарајте о свом план рођења. Можда ћете желети да користите једног од одличних креатора плана рођења који је доступан на мрежи како би вам помогао у процесу.
5. Идите на час порођаја
Доступно је много одличних часова природног порођаја. Брадлеи, Биртхинг Фром Витхин и ХипноБиртхинг неке су од најпознатијих опција. Немојте претпостављати да ће вас родни разред ваше локалне болнице припремити за природан порођај. Часови рођења у болници обично уче жене како да буду добри пацијенти и да прихвате индукције и друге медицинске интервенције.
6. Направите места у свом срцу да прихватите своје рођење такво какво јесте
Без обзира на то колико добро планирате природно рођење, постоје неки фактори који су једноставно ван ваше контроле. Плацента превиа, руптура материце, неуспех у напредовању, неправилно постављање бебе и пролапс пупчане врпце само су неке од правих медицинских компликација које се могу догодити током порођаја. Рођење је прва лекција у Школи мајчинства, где учимо да упркос нашим најбољим намерама, ствари не иду увек по нама. Будите поносни на свој родни пут - шта год да је то - и поседујте јединствено искуство рођења ваше бебе.
Желите да сазнате више?
- Предности рођења у води
- Часови порођаја: Треба ли узети један?
- Огласне табле о породу
