Да ли се икада осећате као да имате две личности? Један који воли и обожава вашу децу свим срцем... а други који повремено жели да их закључа у ормар? У реду је. Ниси сам. Мамини топљења су природни и не чине вас Момзила.
Мајчинско лудило
Према Катхлеен Кендалл-Тацкетт, ауторки књиге Скривена осећања Материнство: Суочавање са Стрес, Депресија, и Бурноут (Нев Харбингер 2001), „Мајчинство се често приказује као време гугутања, мажења и снажних осећања љубави. Али мајчинство са собом може донети и осећај беса, немоћи и фрустрације. "
Важно је запамтити да су ваша осећања нормална. Подизање деце је невероватно и лепо искуство. Гледање ових малих људи које сте родили да расту, мењају се и истражују свет свакодневно је чудо.
Мамине сметње су нормалне
У исто време, природна жеља деце да истражују и уче приморава их да раде ствари због којих се родитељи понекад осећају као да ходају по ивици лудила. Чоколадно млеко у акваријуму? Грожђе у отворима за грејање? Четрдесет и пет плишаних животиња које се купају у песковнику у дворишту? Ако сте икада преживели овакво јутро, а да бар једном нисте изгубили стрпљење, заслужујете мајчину медаљу. То је сигурно.
С друге стране, ако сте нашли себе како вриштите у јастук, немојте себе тући. Мамине сметње су потпуно нормалне, али постоје ствари које можете учинити да се одбијете од те ивице и вратите у стање смирености.
Запамтите да нисте сами
Уместо да изгубите кликере када откријете да је ваше дете пребацило сендвиче са доручком у машину за прање веша, позовите мама пријатељ. Можда би могла да подели своју драму за малишане, и верујте ми, осећаћете се много боље знајући да нисте једини који је јутрос јео из машине за прање веша.
Смири се
Деца су само једном млада. Лудило које долази са животом са малом децом је кратког даха (мада се то можда тада није чинило тако). Пре него што то схватите, ваша деца се неће држати за глежњеве када покушате да одете у купатило. У ствари, неће ни желети да признају да вас познају. А онда ћете се ви држати за њихове глежњеве док их молите да вам кажу шта се дешава у њиховом ужаснутом свету између њих.
Поседуј свој живот за оно што јесте
Ако имате реална очекивања за откачени живот који долази са малом децом, нећете се наћи исто тако поражено када откријете да је ваша девојчица употребила козметику у вашој робној кући како би пса преобразила. Можда ћете чак пронаћи у себи да зграбите камеру, поставите те слике на Фацебоок и добро се насмејете свим својим пријатељима.
Не будите строги према себи
Колико год покушавали да пронађете свој унутрашњи зен у оваквим тренуцима, знајте да је у реду понекад бити фрустриран, под стресом и љут. Запамтите да нам изазови мајчинства помажу да растемо исто колико и светлији тренуци. Бити породица учи да се преживљавају добра и лоша времена. А у случају да сте се питали, осећај да желите да закључате своју децу у ормар је прихватљив, све док то заиста не радите.
Прочитајте више о мамином стресу
- Како одвратити живот мајке под стресом
- 5 савета за родитељство без стреса
- Водич за праве маме: Како пронаћи време
