Посебно током летњих месеци, ко не воли да се сунча? Због тога је опрез када је у питању нега коже изузетно важан. Читајте даље које одлуке НЕ доносите приликом куповине и наношења креме за сунчање.
не пријављујући се поново
Крема за сунчање је као ваш препланули тен. Неће трајати. Заправо, крема за сунчање бледи брже него што би многи замислили, због чега је често наношење толико важно. Према Америчка фондација за меланом, водоотпорна крема за сунчање неће вас заштитити ако сте били у води дуже од 80 минута. Чак и ако је ваша крема за сунчање водоотпорна (што би требало бити!), Требали бисте је поново наносити сваки пут када изађете из базена.
Коришћење погрешног броја
Сви смо чули тврдњу „Ако је СПФ већи од 30, број нема разлике“. Али да ли? Кратак одговор је да - важно је. Ваши пријатељи-љубитељи сунчања ипак нису потпуно у криву. Што је већи број, то постаје мање важно. Писац Нев Иорк Тимеса Цатхерине Саинт Лоуис истиче да СПФ 30 блокира 96,7% ултраљубичастог зрачења, СПФ 50 упија 98%, а нова крема за сунчање Неутрогена СПФ 100 само повећава заштиту за 2% (блокирајући 99% УВБ зрачења) зраци). Разлике у заштити су много веће између нижих СПФ бројева, па је важно користити СПФ од најмање 15. Али сада знате: пјењење на том СПФ 85 учинит ће вас виткијима, али не и знатно заштићенијим.
Чување крема за сунчање после лета
Што се тиче заштите ваше коже, време напољу је мање важно од присуства сунца. Сунчеви штетни зраци одбијају се од снега на исти начин на који се одбијају од воде, па је важно да током хладнијих месеци останете покривени.
Игноришући усне и власиште
Ваша кожа није једини део тела који треба заштитити. Многи људи заборављају да боравак на сунцу значи излагање усана и власишта УВБ зрацима. Увек носите балзам за усне у торби и носите шешир ако планирате да будете на сунцу дуже време. Приликом наношења креме за сунчање такође је важно покрити места која лако пеку, али на шта обично не бисте мислили - попут руку и стопала или изложеног дела ушију.
Осећајући врелину
Ниједна особа није иста, па тако ни њихов тип коже. Имати пријатеља са претерано препланулом бојом који никада не изгара не значи да ћете пенити мање крема за сунчање. Важно је знати свој тип коже како бисте могли да купите одговарајуће производе за негу коже када идете на отворено. У том смислу, нико није изузет од оштећења од сунца. То што не можете одмах видети ефекте лежања на сунцу без заштите, не значи да ваша кожа не може да осети опекотине.
