Које су основе лепоте Алицие Сацрамоне? - Она зна

instagram viewer

Љетне олимпијске игре у Лондону 2012. долазе ускоро. Заиста је потребно истинско залагање и жртвовање да би се дошло до тог нивоа конкуренције. Гимнастичарка Алициа Сацрамоне креће на свој олимпијски повратак, а ми смо имали прилику да седнемо и поставимо јој нека лична питања о лепоти.

катие-холмес
Повезана прича. Катие Холмес се заклиње у ову маску за учвршћивање од 35 УСД и продаје се на Амазону
Алициа Сацрамоне

ЛовингИоу: Свакодневно се суочавате са стресом хардцоре тренинга, вежбања и физикалне терапије заједно са притиском такмичења на светској сцени. Које од ваших торби за теретану морате имати?

Алициа Сацрамоне омиљени козметички производиСакрамон: Моја торба за теретану мора бити Сецрет Оутласт дезодоранс са 48 -сатном заштитом од влаге и мириса. Идеално је, посебно зато што се знојим само у левом пазуху, а када путујем, знојење постаје мало претерано. Зато је сјајно знати да могу да будем без мириса и да не бринем о мрљи зноја на кошуљи.

Носим и жваке, кравате за косу, игле, траку и омоте, ЦОВЕРГИРЛ ЛасхБласт маскара, понекад трико и кратке хлаче за бицикл, а повремено моје патике. Ово такође вероватно не бисте очекивали, већ лопта за лацроссе. Добро је кад се мишићи упале окренете на њих. То је невероватно. Боли док то радите, али после је то најбољи осећај икад.

click fraud protection

ЛовингИоу: Сматрате ли своју рутину ниским одржавањем? Постоје ли неки „мрље“ лепоте за које увек одвојите време?

Сакрамон: Мислим да свака девојка пролази кроз фазу када користи превише ајлајнера, а ја сам прошао кроз ту фазу када сам био тинејџер. А сада кад сам старији, дефинитивно више немам потребе за одржавањем. Користићу маскару пре него што одем у теретану или ако напустим теретану. То је једино што заиста радим, маскара. Сада ћу можда направити фризуру ако изађем. У последње време је само у лепињи. Мислим да више волим да уживам у ономе што радим и где идем, него да улажем превише времена у свој изглед.

ЛовингИоу: Шта је са „застојем?“ Како се толико тога дешава, како се опустити и опустити?

Сакрамон: Велики сам љубитељ музике, па покушавам да одем на концерте и уживам у биоскопу. Моји пријатељи и породица су раштркани по читавој земљи, па путујем пристојно много да бих покушао да их видим и проведем време са њима колико год могу. Обожавам моду па волим да идем у куповину и шијем, па ме стварање заокупља. Завршио сам гимназију још у средњој школи јер сам завршио све основне часове, па сам имао само изборне предмете. Тако сам била после домаће богиње као домаћа богиња. Било је забавно!

ЛовингИоу: Каква је ваша дневна исхрана? Постоје ли жеље које избегавате током тренинга којима се препуштате кад можете?

Сакрамон: Није ништа превише лудо. Покушавам да избацим већину млечних производа из своје исхране јер се због тога осећам боље. Ја наступам боље и моји тренинзи обично пролазе глатко. Дефинитивно мора бити дијета заснована на протеинима како би одржала довољно енергије за тренинге и помешала је са неким угљеним хидратима, воћем и поврћем. Кад не тренирам, моје највеће уживање би свако мало био десерт кад изађем на вечеру. Обично не једем велики десерт док тренирам или на такмичењу. Ја сам сладак за сладолед иако елиминишем млечне производе; сладолед и смрзнути јогурт су моја ствар. Па кад желим да се препустим, то је оно за шта идем.

ЛовингИоу: Ко је ваша муза за лепоту/стил? Једна жена из историје - прошла или садашња - којој тежите покушавајући да имате своје секси тренутке?

Сакрамон: Одлучио сам да у последње време, када „одрастем“, желим да будем као Викторија Бекам. Мислим да је апсолутно лепа. И има одличан стил. Она само има све заједно. И она је модни дизајнер! Такође волим да канализујем своју унутрашњу Аудреи Хепбурн с времена на време, али то не излази увек тако отмено као што је то учинила она. Осећам да је она таква каква свака жена жели да покуша. То је отмено; полирано је; софистицирано је и састављено и заиста су неустрашиви и самопоуздани. Мислим да на крају покушавам да тежим.

ЛовингИоу: Исповест о лепоти - шта је оно што ужасно радите због лепоте за коју знате да не би требало да радите, али свеједно радите да бисте уштедели време? (На пример, пеглам косу без заштите од топлоте!)

Сакрамон: Моје највеће признање је да још увек идем у соларијум. Знам, јако је лоше за тебе. Али ја сам цео дан у спандексу и осећам да морам да добијем препланули тен барем за велика такмичења, а дуго радно време у теретани по цео дан отежава природно.

У ово видео снимак иза сцене са тајног снимања, Алициа говори о својим искуствима припремајући се за Олимпијске игре од свог неустрашивог повратка у њену лепоту, начин живота и рутине тренинга, њене мотивације и оно што је тера да превазиђе изазове, и нове Апликација Алициа Сацрамоне на Тајни Фацебоок страницу за обожаваоце да поделе речи охрабрења како би јој помогли да наџиви олимпијска искушења. Који су неки од ваших животних изазова? Можда можете пронаћи охрабрење у себи!

Више славне лепоте

7 Позната личност тајне лепоте како бисте поједноставили своју рутину лепоте
Славна лепота грешке
Спа третмани погодни су за познате личности