Ако ваша кожа у последње време изгледа досадно и беживотно, можда је време да поново покренете рутину за негу коже - поготово сада када је лето пред вратима и тешка шминка се замењује много лакшом додир. Обратили смо се Бетх Стеенбурген, стручњаку за негу коже и естетичару обуке за линију Цхелла, за савете како да ваша кожа изгледа прелепо.
![Правилно наношење шминке](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![Жена са кремом за очи](/f/d489686164b37264ea875daaf28ac23f.jpeg)
Стеенбурген чврсто верује да добра рутина неге коже почиње правим производима. „Одређени састојци чине ефикаснији начин за третирање коже и требало би да се концентришемо на то да наши производи имају ове састојке“, каже она.
![]() |
Првих 5 састојака које Стеенбурген мора имати за здраву, блиставу кожу млађег изгледа:
|
Шта не урадити
Једна од највећих грешака у нези коже коју људи чине је претерано третирање коже, каже Стеенбурген. На пример, ако тинејџерка има акне, она претерује са производима који садрже састојке за сушење, попут бензоил пероксида, салицилне киселине и ретина-А. Кожа тада компензује сувоћу стварањем више уља - па уместо да зацели кожу, настаје зачарани круг.
Стеенбурген каже да се исто може догодити и са активним састојцима против старења, попут АХА и ретинола. Људи долазе у искушење да користе више него што им је потребно или их примењују чешће у нади да ће повећати ефикасност, али то може имати штетне ефекте. "Не желимо да претјерано третирамо или подцјењујемо кожу", каже она.
Занемаривање ношења креме за сунчање је, наравно, највећи не-не када је у питању нега коже. Чак и ако је дан облачан, морате се заштитити од УВ зрака. „Уз упалу, УВ светлост је главни извор оксидативног стреса и пут ка старењу коже“, каже Стеенбурген.
Одржавање коже млађег изгледа
Стеенбурген каже да неколико испробаних и истинитих метода могу увелико побољшати стање и здравље коже:
- Чишћење коже два пута дневно. Она истиче, међутим, да су уклањање шминке и чишћење две веома различите ствари. Носиоци тешке шминке увек би требало да се чисте два пута ноћу како би уклонили све трагове шминке.
- Тонирање разјашњава и припрема кожу да унесе влагу. Она каже да увек усклађујете активне састојке у вашим коректорима и хидратантним кремама са вашим типом коже.
- Ношење креме за сунчање. Увек.
Још савета за негу коже
Како учинити да ваша кожа заблиста
8 сјајних летњих поправки лепоте
Нега лица код куће