Природна последица старење и пун живот је боре - неправилности на кожи узроковане губитком колагена у кожи, који је узрокован углавном оштећењем од сунца и старењем. Ево 11 начина за борбу против досадних линија и бора - тако да можете изгледати младолико колико се осећате!
Пилинг горњег слоја коже.
Ово помаже у смањивању финих бора тако што промовише раст нове коже. Можете користити ручне технике као што су пилинг или микродермоабразија, или хемикалије, као што су алфа-хидрокси киселине (гликолна или млечна). Покушајте пилинг коже код куће најмање два пута недељно, или сваки други дан.
Нанесите витамин А.
Деривати витамина А, попут ретинола, ретина А и тазоротена (Тазорац), могу помоћи у пилингу коже и стимулисати раст новог колагена. Многи производи без рецепта садрже ретинол, а ретин А и Тазорац доступни су на рецепт.
Хидрирајте и влажите.
Додавање влаге у ваш живот на сваки начин је важно. Пијте осам до 10 чаша воде дневно и користите добре хидратантне креме. Кокосово и маслиново уље одлични су хидратанти за кожу, посебно за старење коже. Покушајте ставити било коју на лице као дубоку хидратантну маску, а затим се истуширајте.
Додајте уља.
Хидрирајте кожу не само водом, већ и уљима. Свакодневно узимајте суплементе који садрже омега-3 масне киселине, које помажу у одржавању ћелија коже јаким и пуним влаге и смањују појаву финих бора. На кожи покушајте да искористите девичанско кокосово уље (које се налази у већини продавница здраве хране), за које је доказано да везивно ткиво коже одржава јаким и податним, чиме се смањују боре и опуштање.
Спречите боре помоћу замрзивача.
Замрзните садашње боре и спријечите будуће помоћу Ботока или Диспорта. Обоје делује тако што спречава контракције мишића, не само да брише боре које сада имате, већ и спречава настанак будућих.
Заштитите кожу од сунца.
Оштећење од сунца један је од главних узрока бора. Носите крему за сунчање сваки дан (најмање СПФ 30) и у своју гардеробу додајте шешире са великим ободом и велике наочаре за сунце како бисте заштитили странице очију.
