Свеукупно здравље је потцењено што се тиче лепоте. Ако сте здрави (једете правилно, спавате довољно, пијете воду и држите стрес под контролом), не треба вам много шминке. Али ако у последње време нисте баш били стуб доброг здравља, ево неколико савета за лажирање када се не осећате сјајно.
![Правилно наношење шминке](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![Савети за лепоту вашег лица](/f/893df4d82f118d9c138cde7475f5abcc.jpeg)
Лице
Природно бистра, блистава кожа обично је прилично добар показатељ општег здравља, што значи да ако сте уморни, под стресом и живите на прженој храни, резултати ће се појавити на вашој кожи. Да бисте изгледали што здравије, запамтите да урадите следеће.
Очистите пре спавања.
Једно од најважнијих правила добре неге коже је да оперете лице пре спавања како не бисте спавали са лицем пуним шминке. Прескочите овај корак и могли бисте завршити са зачепљеним порама, мрљама и иритацијом коже.
Користите пилинг маску.
Пилинг отклања мртву, тупу кожу. Маска је нежнија опција од пилинга за лице, који може иритирати осетљиву кожу. Ако се користи једном недељно, маска за пилинг може помоћи да ваша кожа изгледа сјајније, глаткије и здравије, упркос недавном низу свих ноћи.
Навлажите.
Без обзира на ваш тип коже (чак и масну и склону акнама), за вас постоји хидратантна крема. Ако желите да кожа изгледа најбоље, хидрирајте је ујутру и увече, посебно ако живите у сувој или хладној клими. Још више побољшајте мекоћу коже наношењем серума испод хидратантне креме ноћу. Серуми садрже већу концентрацију састојака за јачање коже, што их чини благодатима за уморни тен.
![Савети за лепоту ваше косе](/f/658323c55218c471fb1dc17167b297ee.jpeg)
Коса
Здрава коса је сјајна, сјајна и сјајна. Ако ваш у последње време изгледа више мутно него љупко, испробајте ове савете.
Направи трим.
Ако сте пустили косу предуго, а да је нисте подшишали, испуцали врхови ће постати очигледни и коса неће изгледати тако здраво. Покушајте да се подрежете сваких шест до осам недеља како би коса изгледала врхунски.
Користите третман за кондиционирање.
Ако вам је коса суша него иначе и само не изгледа сјајно колико желите, испробајте дубински третман за додавање влаге.
Одморите се од топлог стила.
Редовито обликовање косе топлином може исушити косу, узрокујући оштећења и ломљење. Ако можете, одморите се од фенирања и исправљања. Циљајте један дан сваке недеље без топлотног обликовања и уместо тога осушите на ваздуху.
![Савети за лепоту за шминку и негу коже](/f/55367cca2a08389bb1761fa8351efae9.jpeg)
Шминка и нега коже
Ако све друго не успе и морате брзо да изгледате здраво (за састанак, велики састанак или ужину са родитељима), право шминка може побољшати тон ваше коже и оставити вас свежим - чак и ако се носите са стресом и спавате лишавање.
Сакриј.
Без обзира да ли имате мрље, подбухле очи, подочњаке или све три, кључ да изгледате сјајно чак и кад се осећате мање од идеалног је да сакријете недостатке. Коректор тамо где вам треба и неки провидни пудер изгледају боље од слојева подлоге, упркос ономе што мислите. На крају ћете изгледати још уморније ако прекомерно користите производ.
Користите самотамњивач.
Мало лажног сјаја одличан је начин да изгледате одморни и здрави чак и када се осећате уморно и под стресом. Опције укључују бронзане прашкове, формуле за крему и хидратантне креме које садрже наговештај самопотамњивача који вам даје благи сјај током времена.
Разведрити.
Освијетлите кожу уморног изгледа производима за освјетљавање, укључујући подлогу, пудер и коректор. Истакнути производи не могу заменити цео ноћни одмор, али вам бар могу помоћи да га лажирате.
Упуте за љепоту
Како прикрити тамне подочњаке
Шминкерка нам показује како да покријемо тамне подочњаке Следећи топ модел Америке вицешампион Мерцедеса.
Још савета за лепоту
Најбољи производи за суву кожу
Златна правила неге коже
Пролећно очистите своју рутину шминкања
![Савети за лепоту како бисте најбоље изгледали](/f/70ed293ce20af380dcc1b3e1d1db450a.png)
Најбољи савети за лепоту укључују мало нежности, љубави и бриге. Али признајмо то, понекад смо били превише запослени да бисмо били сигурни да се хранимо правилно и да се боримо са стресом као шампиони. Не будите превише строги према себи када схватите да је ваш унос воде оскудан и да ваши здрави оброци више нису тако здрави. Срећом, ово су прилично једноставне навике за стварање. У међувремену залепите ове савете на огледало у купатилу. Помоћи ће вам да изгледате добро чак и када то не осећате.