Посао вас оптерећује? Доведите свог пса у канцеларију ради олакшања - СхеКновс

Пси су више од човековог најбољег пријатеља; они су и наше најбоље колеге.

Фотографија: Деан Митцхелл/иСтоцк/360/Гетти Имагес

т Иако пси можда неће моћи одговорити на важне е -поруке или направити презентацију вашем шефу, спроведено је више студија доказано да би довођење пратилаца паса на посао могло имати значајне користи за физичко и ментално здравље запослени.

Повезана прича. Таргет продаје најслађе костиме за Ноћ вештица за кућне љубимце које смо икада видели по одличној цени

т Према Националној анкети власника кућних љубимаца 2013/2014 из Америчког удружења производа за кућне љубимце, више од милион паса дневно се доводи на посао са својим власницима. И ти родитељи кућних љубимаца редовно доживљавају нежељене ефекте који изазивају шапе.

т Ево четири начина на који увођење вашег пса у канцеларију може побољшати ваше благостање.

1. Пословни пси смањују стрес

т Према студији спроведеној на Универзитету Виргиниа Цоммонвеалтх, запослени који су редовно доводили своје псе у канцеларију били су знатно мање под стресом од запослених који то нису чинили. Студија је такође приметила велике промене у нивоу стреса запослених у данима када нису доводили псе на посао у поређењу са данима када су то чинили.

т Дакле, ако се осјећате потпуно преоптерећени одређеним пројектом или имате потешкоћа с ношењем с послом, дружите се са својим штенетом неколико минута како бисте се ослободили стреса и опустили. Помоћи ће вам да стекнете перспективу и прегрупишете се.

2. Пасји сарадници подстичу друштвену интеракцију

т Дружење и дружење са вршњацима у канцеларији важан је корак за осећај среће и испуњености на послу. А пси могу помоћи да друштвене интеракције између сарадника буду лакше и продуктивније.

т Истраживање са Универзитета Централ Мицхиган показује да су, када су групе радиле на заједничким пројектима са псом у просторији, чланови тима доживели су виши ниво међуљудске интеракције и самопријављеног задовољства од група без пса поклон.

тНајбоље расе паса које можете понети у канцеларију >>

3. Пси вас покрећу

т Многи канцеларијски радници проводе више од осам сати дневно седећи за столом. А ако сте заиста заузети, лако је заборавити да устанете и направите паузу како бисте циркулисали крв.

т Али имати пса у канцеларији приморава вас да будете активни на послу. Било да бацате лопту преко кафетерије или водите пса у шетњу по канцеларијском парку, провешћете време сагоревајући калорије и вежбајући. То мало активности сваког дана могло би с временом довести до великих награда за ваше здравље.

т 8 савета за петикете на радном месту >>

4. Мање боловања

т Напади прехладе и грипа значе мање времена у канцеларији и више времена на каучу прекривеном ћебетом. А радници који прозивају болеснике често се ухвате у зачарани, стресни циклус покушаја да се надокнаде кад се врате с одмора у кревету.

т Међутим, ако поседујете пса и редовно проводите време са својим штенетом, болнички дани могу бити ретки. Људи који живе и раде са псима повећавају отпорност на одређене клице и бактерије и посећују лекараканцеларија мање од појединаца који немају псе. Мање боловања преводи у већу продуктивност, више испуњења радног живота и повећање укупног задовољства послом.

Више о псима

тСавети за одвођење пса на радни дан
тСтудија показује да нас пси чине здравијима
т 9 начина да побољшате квалитет живота вашег пса без напора