СУВ. Цхилли. Брзо. Да, хладније време је пред вратима и то значи да се ваша кожа мења. Осим ако живите на тропском месту, јесењи и зимски месеци заиста могу утицати на ваш тен. Али, без обзира на то да ли је ваша клима хладна или прилично хладна, можете заштитити гипки и младалачки изглед коже уношењем неколико једноставних промена у своју рутину лепоте.
Испробајте ових 10 брзих и лаких зима савети за негу коже да се одбије од Сува кожа блуз ове сезоне.
Напуните састојке
Када купујете зимске производе за негу коже, обратите пажњу на састојке и одлучите се за појачавање антиоксиданата како бисте започели производњу колагена. „Потражите производе који садрже аскорбинску киселину (витамин Ц), токоферол (витамин Е), зелени чај, бобице кафе, боровнице, бакарни пептиди, липоична киселина и ензими ЦоК “, каже Давн Рицхардсон, директорка Бе Лифестиле Медспа у Товсону, Мариланд. "Антиоксиданси помажу у регулисању стварања меланина, повећавају брзину опоравка коже и подстичу циркулацију."
Активирајте се!
Многима је тешко користити супер ефикасне састојке током топлијих месеци због осетљивости на сунце. Зимски месеци су идеално време да појачате свој режим лепоте. „Ако имате проблема са акнама, промену боје или вам сметају боре, закажите термин да посетите свог лекара за кожу и размислите о преласку на неке корективне производе, попут ретина А и хидрокинона, како бисте открили здравију кожу “, каже Медицал Естетичар, Сусан Перри.
Навлажите ваздух
Сув ваздух је један од највећих доприноса досадној зимској кожи. Одржавајте кожу хидрираном влажењем ваздуха око себе и у вашем дому и у канцеларији. „Ваша кожа је најсрећнија на 60 процената или изнад релативне влажности, испод тога ваша кожа почиње да се дехидрира“, каже Перри. „Спавајте са овлаживачем у спаваћој соби или у близини ставите посуде са водом.“
Не заборавите на руке
Да се разумемо: наше руке су често занемарене. Због тога старе много брже од заштићенијих подручја нашег тела. Ове зиме користите крему за руке са заштитним фактором и „Наносите уље на заноктице сваки дан“, каже Еллен Сирот, супермодел за руке и оснивач Савршенство руку производи. „Лагано гурните заноктице док су мекане и податне. Ово је посебно важан корак зими за обнављање сувих, ломљивих ноктију и грубих, назубљених заноктица. "
Слушајте своју кожу
Суво, прохладно време значи осетљиву, испуцалу и сврбеж коже. Ако ваша кожа вришти у помоћ, испробајте овај лек који је предложио Сусие Галвез , међународни консултант за имиџ, аутор и стручњак за индустрију лепоте, „Скувајте лонац чаја од камилице. Охладите и сипајте у посуду за коцке леда. Извадите замрзнуту коцку, замотајте у памучну газу и нежно трљајте по лицу пет минута. Затим узмите вату натопљену млеком и притисните пет минута по целом подручју лица. Кожа ће бити мирна и без стреса. "
Поступајте брзо
Заптивање драгоцене влаге након туширања кључан је корак у одржавању хидратације коже, али делујте брзо! „Након што се оперете, имате само три минута да вратите влагу кожи пре него што се сама запечати“, каже Галвез. "Зато оперите, осушите пешкиром и користите хидратантну крему за тело са дубоким регенератором како бисте извукли максимум из својих производа и заштитили кожу."
Кукавица за кокос
Кокос је добро познат извор козметичких производа, али можда не знате да једење кашике девичанског кокосовог уља сваки дан чини чуда за кожу. "Кокосово уље је најбогатији природни извор лауринске киселине, триглицерида средњег ланца", каже Катхи Вригхт, стручњак за негу коже и аутор Ваше здравље у вашим рукама. „Масти у кокосовом уљу сличне су мастима у мајчином млеку и имају сличне нутрацеутске ефекте и ефекте омекшавања коже. Једење кашике дјевичанског кокосовог уља заштитит ће равнотежу коже изнутра према ван.
Нахраните кожу
Ваша зимска исхрана може имати велики утицај на вашу кожу. „Једите храну која садржи омега 3 масне киселине, попут млевеног ланеног семена и лососа“, предлаже Јеннифер Цларк из Јеннифер Цларк Њега коже у Сан Франциску. "Конзумирање хране која садржи антиоксиданте који се боре против слободних радикала, попут боровница, спанаћа и другог лиснатог поврћа, такође је одлично за вашу кожу."
Забраните мехуриће
Понекад је идеја о лепој, топлој купки са мехурићима довољна да нам скрене мисли с прохладног времена напољу, али добро размислите пре него што напуните каду пеном. „Желите да избегнете производе који могу исушити кожу, попут високо алкалних сапуна и сапуна за детерџенте“, каже Др Давид Банк, председник Њујоршког државног друштва за дерматологију и дерматолошку хирургију. „Мењајте своју купку са мехурићима за неколико капи уља лаванде, бадемовог уља или овсене каше.“
Искључите пумпу
Када бирате хидратантну крему за зиму, тражите производе који долазе у тегли, а не у пумпи. „Боца са пумпом и сипавањем има већи садржај воде и ПХ базу која може исушити кожу“, каже др Брооке Јацксон, дерматолог сертификовани у одбору и оснивач Центар за здравље коже у Чикагу. Гушћа формула боље одговара кожи исушеној по хладним зимским условима.
Домаћа маска за суву кожу
Маска од беланаца и банане
Научите како да направите домаћу маску за лечење суве коже помоћу банана и беланаца.
Више суве коже помаже
- Како третирати суву кожу медом
- Добијте још 100 наших најбољих савета за лепоту, шминку и негу коже овде >>>
- Суочавање са љуштеном кожом изгорелом на сунцу
- Природни лекови за лепоту
