Акт је овог лета - не, не предлажемо да све то оголите (осим ако то не желите!). Мислимо на шминку и овосезонски тренд да одемо природно - или да носимо само онолико шминке да изгледа као да је уопште не носите јер признајмо; врући, магловити дани и лице пуно темеља заправо се не мешају. Да бисте били сигурни да сте спремни да све то скинете са себе тен Забринути смо, обратили смо се медицинском мајстору естетичару и формулару Глимпсеа Миши Хугхес. Дала нам је сјајне савете о томе како да добијемо сјај овог лета.
Уживајте у зрацима мудро
Превише сунца заправо може омести ваш сјај, каже Хугхес. Мало сунца је корисно за ваше опште здравље - потребан нам је витамин Д, а унос довољне количине свих нутријената који су потребни нашем телу одражава се на нашој кожи. Али превише сунца може кожу учинити сувом и старијом него што јесте - не хвала! Упркос чињеници да су негативни аспекти превише сунца надалеко познати, људи и даље игноришу упозорења.
„Ако постигнете препланули тен, оштетили сте кожу. Ако наносите крему за сунчање, а затим проведете дан на сунцу без икакве друге заштите, оштетили сте кожу, чак и ако се нисте опекли “, каже Хугхес. Сви морамо да постанемо много боље упућени у сунце како би кожа изгледала глатко, здраво и сјајно.
Трљајте десно
Неправилно пилинг такође може утицати на сјај ваше коже, објашњава Хугхес. „Свакој кожи је потребан пилинг и сматрам да већина појединаца уопште не ради пилинг, користећи погрешан пилинг, или је претјерала и превише је ексфолирала кожу“, каже она.
Ако уопште не пилингирате кожу, могла би се осећати сувље него што јесте и пошто се мртве ћелије коже не уклањају, било који серум или хидратантна крема коју нанесете биће мање ефикасна јер прескакање пилинга отежава кожи да упије добре ствари које сте ставили то. Хугхес је виђао појединце који мисле да имају суву кожу и након правилног пилинга дошли су до сазнања да је њихова кожа заиста нормална.
Ако се превише пилингате, кожа се разграђује до тачке у којој је њена природна одбрана знатно нарушена, остављајући кожу подложнијом оштећењима од УВ зрака, загађења, производа и осталог.
Погледајте наш водич за проналажење најбољи пилинг за ваш тип коже >>
Пређите на рутину сјаја
Очисти:
Очистите ујутру и увече, укључујући и двоструко чишћење увече да бисте темељно уклонили сву шминку, уље и накупљене остатке.
Тоне:
Ако користите тоник, изаберите онај који не садржи алкохол и садржи састојке који ће користити вашој кожи. Волимо држати наше у фрижидеру ради мега хлађења коже и умирујућих предности.
Пилинг:
Пронађите производ који најбоље одговара вашем типу коже (погледајте горе) и једном недељно направите пилинг за глатку, уједначену кожу.
Серум:
Свако треба да има серум, каже Хугхес. Серум је лагани концентровани производ који ће вашу кожу заситити хранљивим материјама које су јој потребне. Одаберите серум са високим нивоом биорасположивих нутријената (састојци су добри за кожу које кожа лако апсорбује). „Да бисмо то ставили у перспективу, ваш серум би требало локално да ради за вас оно што мултивитамини интерно раде за вас“, објашњава она.
Навлажите:
Користите хидратантну крему која сада одговара вашој кожи, а ако касније морате да прилагодите рутину, немојте се плашити да то учините. Многи од нас су у рутини са својом рутином када бисмо требали промијенити оно што стављамо на кожу како се она мијења (с годинама или годишњим добима) како би постигли оптималне резултате. Уверите се да ваша кожа добија оно што јој је потребно помоћу нашег водича избор најбоље хидратантне креме.
Још савета за негу коже
10 основних ствари за лето
Предности зеленог чаја за кожу
Основе неге коже
