Главни знакови добровољног сагоревања-СхеКновс

instagram viewer

Једна од најбољих ствари које родитељи могу учинити за своју децу је волонтирање у учионици или за бављење спортом или клубом након школе. Али понекад се родитељи, посебно маме, могу превише ангажовати и то може брзо довести до сагоревања и огорчености. Поставите следећу листу на свој фрижидер да бисте помогли да ваше волонтирање остане у здравом распону.

Можда сте добровољно изгорели ако.

1. Учитељев планер познајете боље од ње и мора вас питати где да нађете такве и такве у својој учионици.

2. Кад год једете тестенину, помислите на десетак носивих уметничких пројеката које можете направити са њом.

3. У просеку у вашој кући дневно има више деце него што сте их родили.

4. Имате ПДА уређај за праћење свих ствари за које волонтирате.

5. Ваш муж, који седи поред вас, мора да вас позове на мобилни само да би заказао неко време за привијање. И то морате да очистите са П.Т.О. први.

6. Кад год ујутру чујете тајмер на шпорету или аларм, зарежате јер вас подсећа на то колико времена НЕМАТЕ.

7. Почели сте да волонтирате за више пројеката да бисте изашли из оних на које сте већ посвећени.

click fraud protection

8. Схватате да сте у овоме доживотно, што је смешно јер га више немате.

9. Проводите више вечери напољу него код куће, али се не забављате.

10. Толико сте далеко од куће да вас треба подсетити где се налази.

11. Тачно знате колико дана, сати и минута до следеће паузе за одмор.

12. Размишљате да почините ситни злочин па ће се то појавити на вашој следећој провери прошлости и спречиће вас да волонтирате.

13. Ваше дете невино тражи вечеру, а ви држите тридесетминутни говор о томе како све што радите јесте да дате и немате шта да дате.

14. Маштате о томе да пошаљете рачун за своје време онима за које волонтирате или се питате да ли је ваше време и таленат вредан отписа пореза.

15. Тај саркастични глас у вашој глави је захтеван да се чује, а ви сте пресрећни да му се придружите.

16. Сваки пут када вас неко похвали за волонтерски рад, сумњичаво га гледате, сигурни да ће вам дати још посла.

17. Одлучили сте да је Златно правило за садо-мазохисте.

18. Деца желе да волонтирате за неке активности током викенда. Код куће.

19. Контактирали сте програм пресељења сведока како бисте вас сакрили од председника комисије.

20. Размишљате о повратку на посао са пуним радним временом само да бисте смањили оптерећење.