Потпуно сломљена вестима о Робину Вилијамсу и његовој смрти, сео сам са 14-годишњом ћерком да разговарамо о ономе што се догодило.
т
тТолико различитих Вилијамских уметничких дела пројурило ми је кроз главу кад сам чуо вест. Неки од мојих личних фаворита били су Тхе Бирдцаге, Госпођа. Сумња,Патцх Адамс,Друштво мртвих песника,Гоод Вилл Хунтинг,Какви снови могу доћи и Аладин. Док смо моја ћерка и ја разговарали о филмовима које је гледала са Робин Виллиамс, мој глас је задрхтао Аладин референца.
т"Он је био дух."
т Да, „Сећате ли се како смо певали „Пријатељ као ја“ сатима након што смо гледали Аладина? "
т Лице моје ћерке је све рекло. Био је тако талентован. Тако бриљантно. Тако невероватно смешно. Представљени су интервјуи које сам видео и читао са Вилијамсом, често су расправљали о томе како је брз и духовит, а људи су се чудили његовој способности да у трену постигне повратак. Моја ћерка је све то обрађивала и невино упитала: "Зашто би неко тако талентован и смешан извршио самоубиство?"
т Питање на које немам одговор; али нешто што не смемо помести под тепих. Уместо да питамо „зашто“, можемо питати „шта можемо учинити да помогнемо?“
т Разговарали смо о томе како је депресија болест, а не нешто што нужно можете видети голим оком. Желимо да наши тинејџери буду промишљени, саосећајни пријатељи у свету који је често толико заокупљен собом. Моја ћерка и ја смо разговарали о начинима на које можемо помоћи пријатељима, члановима породице и вољенима који пате од депресије. Срећан сам што је моја ћерка толико усклађена са осећањима и емоцијама својих пријатеља, а вест о Робин Виллиамс смо искористили да разговарамо шта још можемо да учинимо у свом свету.
т За многе који се боре са депресијом (а за њих је то свакодневна битка) морамо понудити своју подршку. За тинејџере, предложите да ваш тинејџер разговара са својим пријатељем или вољеном особом о тражењу лекарске помоћи, пре свега. Саветник за школско вођење био би диван ресурс који би помогао пријатељу тинејџера да потражи помоћ. Осим тога, позовите тинејџера да само слуша. Слушајте очима, слушајте срцем. Покушајте да не будете превише заузети када је пријатељу потребно. Ако препознате да се ваши пријатељи све више дистанцирају и повлаче, научите тинејџера да не прихвата „добро сам“.
т Три знака с којима смо кћерка и ја разговарали о томе да бисмо она и ја могле да тражимо када се бавимо депресивним пријатељима:
1. Споља, физички знаци
т Понекад тинејџер који се бори са депресијом може показати спољашње физичке знакове, попут сечења. Ако тај тинејџер сече, један знак би могао бити да током летњих месеци носе дугачке рукаве како би сакрили ожиљке. Ваш тинејџер би могао да примети и вишак наруквица, поред дугих рукава, али ако постоје видљиви знаци, позовите тинејџера да разговара насамо са својим пријатељем. Будите посебно опрезни да не осрамотите пријатеља у јавном окружењу, али му дајте до знања да сте приметили шта се дешава и желите да разговарате са њима о томе.
2. Промена личности
т Други тинејџери можда немају видљиве физичке ознаке, али знакови су и даље присутни. Бити смешни кад знате да су њихов дом или приватни живот учинили да се осећају посебно понижено; или се понашати као да ништа није погрешно. (Депресија не нестаје преко ноћи.)
3. Суптилни знаци
т Уочите суптилне знакове, попут примећивања када се њихови пријатељи све више повлаче. Губитак интереса не само за школске обавезе, већ и за музику, спорт, дружење... хобије у којима су уживали, сада не желе да имају ништа с њима.
т Позовите тинејџера да, без обзира на све, најбоље што могу учинити за своју вољену особу која се бори са депресијом или има суицидалне мисли, јесте да им предложи да одмах потраже лекарску помоћ. Као што сам рекао својој ћерки, ако сте се заклели на тајност, али је живот њиховог пријатеља или вољене особе угрожен или представљају опасност за себе, ово је тајна коју морају одмах да поделе. Научите тинејџера да каже вама, другом родитељу или одраслој особи од поверења ако се плаши да би њихов пријатељ могао себи наудити.
т Позовите тинејџера да вам буде пријатељ. Не судите; Само слушај. Да обавијесте свог пријатеља да, иако можда немају одговоре, размишљају и моле се за свог пријатеља.
т Позовите свог тинејџера да учини част у име Робин Виллиамс и реците свом пријатељу: „Никада ниси имао пријатељ попут мене. ”То ће бити поклон вашем тинејџерском пријатељу преко потребан, али можда неће тражити, током мрака пута. Показао сам својој ћерки неколико веб страница како бих нагласио да постоји помоћ за депресију.
т Као родитељи, и ми можемо понудити помоћ тинејџеру који се можда бори са депресијом. Почните тако што ћете причати о томе код куће и понудите свој дом као сигурно место за тинејџера и његове пријатеље.
т Позовите ако сумњате да неко размишља о самоубиству или сте се и сами борили са тим мислима Национална линија за превенцију самоубистава на 1-800-273-ТАЛК (8255).
т Фотографија: Риан Пиерсе/Особље/Гетти Имагес Ентертаинмент/Гетти Имагес
Више о Робин Виллиамс
тРобин Виллиамс умире у 63. години
Зашто је Робин Виллиамс био значајан део мог живота
А Мрс. Наставља се сумњиви наставак, минус Мара Вилсон
