Толико ствари желим својој деци. Моја листа је дуга и укључује наду да ће постати љубазни, учтиви, великодушни, лојални и поштени одрасли. Али можда им највише желим да буду заиста срећни.
Зашто ваша деца морају да виде вашу срећу
Толико ствари желим својој деци. Моја листа је дуга и укључује наду да ће постати љубазни, учтиви, великодушни, лојални и поштени одрасли. Али можда им највише желим да буду заиста срећни.
Зашто је срећа важна
Не верујем да су људи случајно срећни и не мислим срећа долази од стицања материјалних ствари.
По мом мишљењу, срећа је научено понашање - избор - које постаје централни део онога ко одрастамо.
Да би моја деца научила шта значи бити срећан у једноставности сваког дана, морају то видети у мени.
Наравно, немогуће је бити срећан све време. Живот није увек лак. Постоје дани када се посуђе накупило у судопери, мора се прокрцати доста веша, а ја се осећам преморено, уморно и отрцано. У тим тренуцима имам избор. Могу или да се увалим у лошем расположењу или да се отресем тога.
С обзиром на то колико је важно да деца виде родитеље како изражавају радост, наша је одговорност да тражимо срећу за њих колико и за нас саме.
Али како то да урадимо?
Како пронаћи своју срећу
Ево неколико идеја за почетак:
Данце
Пустите музику за плес и покажите деци своје најбоље потезе. Или ћете отплесати у добро расположење или ћете завршити у гомили смеха.
Почастите се
Баците све и изађите на смрзнути јогурт. Нека ваша деца додају гомиле прелива и уживајте у тренутку.
Свинг
Одведите децу у парк и придружите им се на љуљашкама. Осетите узбуђење летења ваздухом и осећај поветарца на лицу.
Филмско вече
Обуците пиџаму и нека ваша деца учине исто. Попните кокице, узмите ћебенце и ставите у филм. Ушушкавање и заједништво често су најбољи лек за лоше расположење.
Урадите пројекат
Укључите себе и своју децу у пројекат који захтева да се потпуно усредсредите на задатак који је пред вама. Кад се одмакнете и дивите се готовом производу, ваше лоше расположење вероватно ће бити далека успомена.
Сазнајте више начина да се сваки дан осећате срећније >>
Марцел Проуст, француски писац, критичар и есејиста, написао је: „Будимо захвални људима који нас чине срећним; они су шармантни баштовани који чине да нам душе цветају. "
Колико год то звучало безобразно, те речи ми одзвањају у уму када погледам своју децу. Желим да им будем тај баштован. Желим да их видим како носе срећу кроз живот и успут шире радост на друге.
Више о срећи
6 стратегија за уништавање блуза
Нова књига истражује тајне срећне мајке
10 разлога да се одмах насмејете
