Иако је важно заштитити и умирити нашу децу у данашњим турбулентним временима, такође је важно усредсредити се на храброст и разумевање. Ако потпуно заштитимо своју децу од сваке изазовне ситуације, вероватно ће постати рањивија на манипулације, страх и застрашивање. Данас је посебно важно пронаћи равнотежу између заштите наше деце и учења да храбро и саосећајно штите себе и друге.
Негујући храброст и саосећајно разумевање у нашој деци, можемо им дати алате за спровођење срца у дело. Храброст није нужно одсуство страха; то може бити супротстављање или суочавање са нашим страхом - иако смо уплашени. Страх и анксиозност су нормалан део живота и нису увек негативни. Узнемирена или уплашена осећања могу упозорити децу на стварне проблеме и спречити их да доносе лоше одлуке. На пример, „улична памет“ може бити корисно стање анксиозности; када деца активирају свој нервни систем на виши ниво пажње, то их може држати будним и сигурним од повреда.
Али анксиозност и страх такође могу бити изузетно деструктивни ако прерасту у интензиван терор и панику. Много више од самих догађаја, реакције деце на страх и анксиозност утицаће на квалитет њихових живота, емоционално и физички. Њихов одговор може довести до личног раста, или може умањити тај емоционални раст. Када деца реагују на емоције страха и анксиозности тако што постану под стресом, то може утицати на њихову способност да предузму ефикасну акцију, као и да буду срећни и доживе задовољство.
Храброст је важна врлина која може помоћи детету да постигне циљ као што је скок са скакаонице. Али када се храброст комбинује са разумевањем, то може омогућити деци да учине праву ствар и предузму акцију у одређеној ситуацији. На пример, храброст и саосећање могу мотивисати дете да каже пријатељу да престане да се задиркује или игра превише грубо са штенетом и то би могло да инспирише тинејџера да стане у одбрану пријатеља који је жртва злонамерног оговарање.
Конфуције је учио да се за ратника мора применити једно битно правило: „Како желите да се други према вама понашају, морате се односити према другима. " Деца морају да науче да златно правило значи храбро спровођење вашег саосећања у дело. Истинско разумевање и саосећање жеља је за добробит других људи и сваког живог бића у универзуму. Долази из осећаја емпатије - способности да се ставимо на место других и разумемо како се они осећају.
Не можемо да контролишемо све ствари које ће се дешавати у животу наше деце. Као родитељима, потребно је много разумевања и храбрости да схватимо да је најбољи начин да заштитимо своју децу да их поучимо и дозволимо им да се заштите.
Начини неговања храбрости и разумевања:
Подстичите дечије снове.
Предвидите успех и подстакните уверење да ваше дете може да уради, буде или има било шта што жели.
Охрабрите упорност.
Када охрабрујемо нашу децу да покушају, покушају, покушају поново, помажемо им да развију храброст да устану након застоја и да верују у своју способност да успеју.
Научите децу опуштању и само-смирујућим вештинама.
Деца постају отпорнија на ситуације које изазивају страх када могу свесно да се утишају и опусте и прекину одговор борбе или бега.
Десензибилизујте своје дете за његов страх.
Постепено излажући своју децу њиховим страховима, помоћи ћете им да предузму прогресивне кораке ка њиховом превазилажењу.
Уклоните заблуде.
Разговарајте о стварности страха вашег детета на начин који одговара њиховом узрасту и развојном нивоу.
Покажите саосећање и емпатију својим поступцима, речима и мислима.
Научите децу да траже вин-вин ситуацију.
Замените идеју „желим да победим, а ти да изгубиш“ са „победим када сви побеђују“.
Изградите дететов концепт себе.
Деца која имају позитиван концепт себе ће вероватније видети добро у другима.
