Баш као што деца могу бити зла, тако могу бити и њихова маме. Ако имате посла са злим мамама било у играоницама, на школским клупама или у вашем комшилуку, имамо неке стручне савете како да се понашате са злобном мамом у вашем присуству.
Окренули смо се Схери Меиерс, Пси. Д., лиценцирани брачни и породични терапеут, за њен увид у то како се понашати са злобном мамом у вашој средини.
Врсте опаких мама
Постоји неколико врста злих мама на које треба пазити, а Меиерс дели неке од најчешћих:
Врхунска зла мама: Ова особа жели да сви знају каква је добра, заштитничка мама и, наравно, да је боља мама од вас. „Насилници из супериорности не могу престати да се хвале успесима свог детета и свим дивним стварима које раде као родитељи“, објашњава Меиерс. "То је мешавина нарцизма и врхунског умећа."
Организовање злочеста мама: Ово је мама која организује играонице, излете, забаве и догађаје, али која намерно оставља вас и ваше дете са листе позива, каже Меиерс. Објашњава да је ово посебно злонамерни облик малтретирања, јер не напада само вас већ и ваше дете.
Превише ангажована зла мама: Ова мама има своју руку у сваком делу заједнице. Она је на челу сваког школског одбора, хокејашка мама или мама за плес, а можда чак и председник ПТА - и притиска вас да се укључите. „Она вас јазава све док не пристанете да водите излет на који не желите да идете. Она врши притисак на вас да дате донацију коју не можете приуштити. Због ње се осећате као да је свако ко даје мање од ње деликвентни родитељ “, објашњава Меиерс.
Оговарање опаке маме: Очигледно је да ова мама прича о вама иза ваших леђа, а оно што има да каже није лепо. Осећате се као да вас исмева и осуђује, па ћете вероватно на крају бити искључени са састанака, група за игру и рођендана.
Како поступати са злом мајком
Остати рационални, разумни и смирени кључни су без обзира са ким имате посла. Меиерс саветује прелазак са реактивног на проактивно и анализирање онога што се дешава пре него што се препустите загрејању. Ево како:
Инкуире вс. напад: Сазнајте шта се заиста дешава. Ако осећате да сте „нападнути“, питајте опаку маму због чега је узнемирена, саветује Меиерс. „Ово ће показати да сте заинтересовани за комуникацију, а не за расправу. Терет одговорности се сада вратио на њу. "
Покушајте да видите обе стране: Запитајте се да ли можда постоји зрнце истине у ономе што она говори. „Умјесто да идете у одбрану или напад, ако пронађете једну малу чињеницу у којој је насилник тачан, реците јој да чујете и разумијете њено гледиште“, савјетује Меиерс. "Лакше се можете бранити ако нисте одбрамбени или емоционално уморни." У овом случају циљ је радити на решењу и отворити линију разговора.
Убиј је љубазношћу: Сви смо чули изреку да више меда можете уловити него сирћетом, па покушајте. „Можда ћете морати дубоко да копате, али пронађите нешто што цените код ње и искрено јој похвалите нешто добро, било да изгледа лепо, колико је добро урадила нешто, какав леп осмех има... ”каже Меиерс. „Ово је добра вежба и важан скуп вештина за развој. Одабир да тражите добро спречава вас да се увучете у негативност и промовише више унутрашњег мира “, објашњава она.
Потражите лекције: Кад год се у вашем животу појави потешкоћа, проблем или зла мама, запитајте се шта можете научити из тог искуства. Понекад морате стално да питате све док не будете спремни да чујете одговор. Али Меиерс напомиње да ће вам на крају обично помоћи изазов са којим се суочавате и оно што из њега можете научити.
Не схватајте то лично: Не ради се о теби; ради се о њима. „Када су људи зли и негативни, то је огледало онога што се унутра дешава, а изражава се споља“, објашњава Меиерс. „Какав год мрак осећали од њих, сажаљевајте их. Морају да живе сами са собом. Не знаш. "
Реците нам:
Да ли сте икада имали посла са злом мајком?
Још родитељских савета
Родитељи које треба пратити на Инстаграму
Савети за уштеду времена за самохране мајке
Једноставни начини да поједноставите живот своје породице
