Нико није у бољем положају да опише постнатално депресија него мајка која је тамо била. За свакога је другачије, наравно, због чега је толико важно да што више жена подели своја искуства.
Дирљиво ново видео под називом „Ве Аре Варриор Момс“, коју је продуцирала Јилл Краусе за ПостпартумПрогресс.орг, је одлично полазиште.
Патио сам од постнаталне депресије након рођења првог детета. То је усамљено, мрачно, очајно место. Разговарао сам са лекарима опште праксе и Ментално здравље стручњаци о томе. Читао сам бескрајне књиге и блогове о томе. Али ништа ми не пружа већу утеху од слушања о искуствима других обичних мама попут мене. Не познате маме са књигама за продају или производима за запушавање. Само нормалне жене које су прошле кроз млин за ментално здравље - и преживеле да испричају причу.
Више: 20 цитата о депресији од људи који су били тамо
„Знате ли како се осећа ваш стомак када пропустите корак да се спустите низ степенице и стомак вам скочи? Тако ми се стомак осећао све време “, каже једна мама.
„Желим да [моја деца] знају да то не значи да их мање волим“, каже друга.
Видео кредит: БабиРабиесБлог/ИоуТубе
Видео је направљен да подигне свест о постнаталној депресији и постнаталној анксиозности и нека све маме које се боре након рођења детета знају да нису саме - и то ствари воља Оздрави.
Ако било која нова мама у вашем животу показује знакове депресије или анксиозности, пошаљите им везу до овог видеа. Заправо га пошаљите што већем броју људи у свом животу. Јер што више људи разуме колико је озбиљна, исцрпљујућа и уобичајена постнатална депресија, више ће имати користи они који је доживе из прве руке.
За помоћ, савет и информације о посети постнаталној депресији ПАНДАС. Ако морате хитно разговарати са неким о свом позиву за ментално здравље Самаритани на 08457 90 90 90 (доступно 24 сата дневно).
Више о постнаталној депресији
Студија открива да и очеви могу добити постнаталну депресију
Шта треба да знате о усвајању и постпорођајној депресији
Имала сам бебу коју сам одувек желела, али сада имам блуз
