Отприлике сваких осам недеља мој муж иде на ужасан распоред послова на кратак период, што значи да сам у суштини самохрани родитељ око две недеље. И никада нисам имао толико поштовања према стварном самохране мајке.
Иако за то време спава код куће, не могу ништа да зависим од њега. Ја сам свако преузимање, свака кап, свака потреба, сваки луди дан, сваки потребан потпис, све. Овај откачени распоред је довољно риједак да све ремети и чини се да то не можемо уврстити у своју рутину, али довољно често да то није новина. И на крају ових потеза, једноставно сам исцрпљен - све више поштујем самохране мајке.
Искрено не знам како то раде самохране мајке. Питам пријатеље самохране маме и они ми кажу: „Какав избор имам? Ја то само радим! ” То је веома тачно. Један од ових пријатеља је приметио да самохрана мајка или мама партнерка, чини се да стрес долази до поремећаја у редовној рутини - а ја имам много више од ње.
Помислили бисте да смо са овим редовним поремећајем (иако са дугим интервалима) до сада већ навикли - а на неки начин и јесмо. На други начин, никада нисмо навикли на то. Чим се редовна рутина слегне, чини се да је време да је поново пореметите. Пречесто се дешава да ово само родитељско растезање буде само забавно време, а ретко да се то осећа нормално.
Радним данима у односу на викенде
Током ових соло родитељских потеза, радни дани су ми лакши од викенда. Током недеље имамо школу која ће нам помоћи да одржимо веома редован распоред и остале активности деце.
Током викенда нема много конкретног распореда - и, чини се, много више посла. Чини се да наше редовно викенд светло чишћење траје дупло дуже са само две руке и ноге мање. А због лабавијег распореда, сви толико више примећујемо одсуство тате; деца скоро стално питају за њега. Тако да се осећам помало као исецкана јетра - осим што ми и он недостаје.
>> Овде пронађите савете о томе како да наведете децу да помогну у кућним пословима
Водите редован распоред
Држите се свог редовног распореда што је више могуће. Осим што ћете се побринути да све уобичајене ствари буду обављене, ово је и једноставан начин да обележите време кроз ово привремено време за самохрано родитељство. Када се догоде све „уобичајене“ ствари, прелазак може бити (али није увек) мање проблематичан за децу. Опет, ово је вероватно мало лакше са редовном радном рутином радним даном.
>> За јутра без стреса, погледајте ових 10 савета за извођење деце на врата
Прекини, реци не
Самохрани родитељ може учинити много - али и даље не може бити на два места одједном. Чак и док покушавам да одржавам редовне распореде, морам да скратим неке уобичајене активности ако би то значило да покупим најстаријег након што би млађи требали да буду у кревету, или има неки други сукоб. Ово је разочаравајуће за све нас, али је реално. Ако изгледа да не можете да одржите читав низ активности без непотребног стреса, можете привремено одустати од њих.
Планирајте једну забавну ствар
Покушајте да пронађете време за забаву, посебну ствар са децом. Било да је то омиљена шетња природом или излет у локални музеј, радите нешто необично у суботу поподне. Не мора бити велико или скупо, само нешто. Такође може помоћи да се мисли држе даље од несталог родитеља.
Потражи помоћ
Као што вам скоро свако може рећи (а и сами знате), лако можете да се трчите исцепани покушавајући да све урадите сами. То је једноставно немогуће. Ако имате домаћинство за два родитеља, један родитељ који покушава све то једноставно није реално. Затражите помоћ, ако вам затреба - од преузимања или бриге о деци на кратак период до само пријатељског гласа који вас охрабрује кроз ово време. Још боље, унајмите дадиљу и одведите се у биоскоп да се напуните и прегрупишете. Када ваш привремени родитељски боравак прође, замолите тог истог седача да заједно са својим партнером изађете и поново се повежете.
>> Како маме могу добити потребну помоћ
Много мама има супружнике који путују било где, од често до ретко. Иако сте сасвим сигурни да ћете преживети ову привремену ситуацију, не значи да је лако. Родитељство је тешко, чак и са четири руке на палуби. С увођењем мало плана, можда ће вам све ићи лакше.
За оне маме које пролазе кроз а развод брака, читатиКако управљати заједничким старатељством, за савете о глатком преласку и за вас и за децу.
