Планирамо. Ми организујемо. Ми заказујемо. Бринемо се да ће сви и све бити на свом месту у било ком тренутку. Али понекад се планови мењају - често у последњем тренутку. Није да контролишемо наказе (па, већина нас, у сваком случају), али навикавамо се на тај ниво, па, контрола.
Тешко је напустити заказивање и организацију школовања и бити отворен за промене планова. Уместо да видимо прилику која може доћи са тим променама, ми видимо зезнуте распореде и недовршене задатке. Сада када је лето стигло, време је да постанемо свеснији наших начина на који се налажемо контроли-и научимо да се препустимо.
Препознавање
Први корак је, наравно, бити свестан те потребе. Наравно, неке ствари се морају догодити у тачно време, али лети има толико тога што не значи. Препознавање да се превише вежете за распоред - да свет заиста неће престати ако вечера не буде тачно у 6:30 или шта већ - први је корак да заиста уживате у сезони.
Да ли су ваша деца заказала? Овде набавите знакове упозорења.
Вежбајте
Звучи чудно: Како вежбате да будете отворенији за промене - више неструктурирани? Како планирате да будете непланирани?
Погледајте свој распоред и погледајте где има слободног времена. Не додајте ништа. Одложите време и пустите га да се отвори. |
Кад почне тај непланирани блок, запитајте себе и своју децу: „Шта бисмо волели да радимо?“ Не имати учинити, не требало би уради - али желите урадити.
Да ли иде на сладолед пре вечере? Играте улов у дворишту? Укључујеш музику и играш? Нешто друго? Ако је дужи период, можете ли отићи у музеј или играти мини голф? Ићи у импровизовану шетњу по плажи са пријатељима? Шта је то?
Након неколико примена ове „праксе“, покушајте да се отворите већим променама и могућностима. Постоје ли планови који се могу променити ако се појави нешто другачије? Како можете гледати даље од планова?
Уживање
За нас који се осећамо угодно у рутини, препуштање и отвореност за промене и нове ствари могу бити помало застрашујуће. Али такође може отворити нове светове искуства. Лето је одлично време за вежбање ове отворености - и заиста уживајте у ономе што лето и одмор од уобичајеног могу донети.
Још наших серијала изазова за понедељак мама:
- Понедељак Мама изазов: Покажите деци лепо понашање
- Понедељак Мама изазов: Направите аутопортрет
-
Понедељак мама изазов: Опустите се