Како научити тинејџера да буде добар губитник - СхеКновс

Бити тинејџер довољно је тешко, али убаците мало здраве конкуренције и вашем адолесценту ће бити лако да се понаша неспортски. Као родитељи, можемо да водимо Тинејџери док уче важност доброг спортског духа.

Повезана прича. Ноћ вештица за тинејџере који су „престари“ за трикове или лечење

Научите тинејџере да постављају разумна очекивања

Много пре него што ваш тинејџер закорачи у игру, било да је на терену или током породичне вечери, можете помоћи да избегнете неспортско понашање тако што ћете је одвести до извора. „Ваш тинејџер мора поставити разумна очекивања за свој учинак“, објашњава клинички терапеут са Беверли Хиллса Царла Лундбладе. „Нека деца имају ниско самопоуздање и не верују себи у своју способност учења, због чега су строги према себи, што омета њихову способност бити добар губитник или побољшати своје вештине. " Обавезно разговарајте о снагама вашег тинејџера, али уморите се од пренадувавања његовог или њеног ега-то може само узвратна ватра.

Пре него што свом тинејџеру кажете да га сиса, сазнајте зашто не бисте требали да га одбаците потреси код тинејџера >>

Нека тинејџери чешће губе

Понекад је најбољи начин да научите свог тинејџера да буде добар губитник тако што ћете понудити много прилика за вежбање код куће. „Пружање могућности вашем тинејџеру да доживи губитак током пријатељских такмичења код куће може му помоћи да изгради свој емоционални мишић и побољша се вештине суочавања јачањем свих важних лекција - да у стварном свету можда неће увек добити прву награду или победити на структурираним такмичењима, ” сугерише Мерри Ламберт, МА, МФТ, лиценцирани брачни и породични терапеут. Дакле, само напред и победите у Марио Карту или при гађању. У контролисаном окружењу можете помоћи свом тинејџеру да исправи тенденције ка неспортском понашању без бриге да ћете осрамотити сина или кћерку пред вршњацима.

Одуприте се пориву да кажњавате свог тинејџера у овом тренутку

Упамтите да је подучавање тинејџера да буде добар губитник процес учења, па наставите са емпатичним ухом. „Док су моји дечаци били тинејџери, сви смо заједно уживали у минијатурном голфу - све док мој најмлађи син Паул није пропустио важну тучу“, каже Ламберт.

„Љутито је бацио своју палицу за голф, одлетео од нас и одбио да игра остатак утакмице. Овај инцидент изазвао је разговор о спортском понашању, али овај приступ послужио је само да га одвоји од мене и није признао шта је заиста изазвало његову реакцију. "

Али, то не значи да би требало да пустите тинејџера да се извуче неспортским понашањем. Ламберт каже: „Након година рада са пуно деце, тинејџера и породица као лиценцирани брачни и породични терапеут, сазнао сам да је највише ефикасан приступ комуницирању о спортском понашању је повезивање тинејџера на емоционалном нивоу - са циљем да се разумеју њихова осећања и мисли, какво значење приписују победи и губитку - и у суштини, приступу тинејџеру са емпатијским разумевањем, а не казнени план “.

Нисте сигурни како приступити тинејџеру? Покупите савете о томе како прво разговарати са тинејџерима >>

Колико год фрустрирајуће било смишљање како научити свог тинејџера да буде добар губитник, разлика између предавања тинејџера и обликовања вашег младића за добар спорт је у приступу. „Ово су тренуци за учење у којима би родитељи требали саосећати и делити слично искуство из свог живота детињство и како су се борили и јачали због изазова и препрека “, нуди Едие Раетхер, МС, ЦСП. Вероватно је да ће ваша порука о неспортском понашању бити отвореније уши него емоционална тврђава - уместо тога можете сачувати битке за полицијски час и кључеве аутомобила!

Прочитајте више о понашању тинејџера

Неговање нервозног тинејџера
Знакови упозорења о злоупотреби мобилног телефона
Равнотежа између тога што си мама и пријатељ