Ако се осећате као да сте хируршки повезани са својим дигиталним уређајем, нисте сами. То је тако чест проблем да је заправо цео дан посвећен хладној ћурци паметних телефона.
МиФамилиЦлуб.цо.ук је прошле године покренуо Национални дан искључивања како би подстакао родитеље да доживе живот својим очима, без филтера на екрану, читава 24 сата. Поново долази: Недеља, 28. јун, дан је за искључивање. Нема телефона, нема таблета, нема лаптопа.
Мислите да бисте то могли? Већини нас неће бити лако. Толико смо укорењени у навици да проверавамо наше текстове, е -пошту и налоге на друштвеним медијима, кад год и где год желимо, да то радимо без размишљања.
Према МиФамилиЦлуб.цо.ук, студија на преко 6.000 родитеља из Велике Британије открила је да их просечан родитељ који поседује паметни телефон користи 240 пута дневно. Кад схватите да то износи око четири сата дневно, то је помало застрашујуће.
Наравно, не говоримо о четири сата сталне употребе паметног телефона. Мислим да не користим телефон толико током дана, али знам брзе провере е -поште док чекам да деца изађу школе, и скроловање на Твиттеру да проведем време док се вечера кува, све то додаје више времена него што бих желео да признам. Радим од куће, па морам много времена да проведем на лаптопу, али мислим да ми ово иде у прилог јер последња ствар коју желим да урадим када посао заврши је да зурим у екран.
Такође, интернет је променио начин на који радимо све. Уместо да се возим до најближег тржног центра и сатима вучем досадну децу, већину куповине обављам преко интернета. Нисам годинама куповао новине; Имам све најновије вести управо на свом Твиттер профилу.
Никада не играм игре на телефону или таблету и осећам да је све што радим на неки начин корисно, образовно или вредно (да не спомињем да је неопходно јер бих остао без посла без интернета).
Више: Одмакните се од паметног телефона: Можда вас чини ћудљивим
Рекавши да потпуно видим како бих могао предузети кораке да скратим време које проводим на мрежи - барем пред својом децом. Да се разумијемо, ништа толико узбудљиво се никада не догађа на Фацебооку да једва чекам да заспу да се пријаве.
На крају, деца копирају понашање својих родитеља, па ако сте стално укључени у неки мистериозни, узбудљивији дигитални свет, пожелеће и они да оду тамо. Али они би требали радити друге ствари, ствари које би сва дјеца требала радити: градити Лего, градити јазбину у дневној соби, правити велики стари неред са бојом на кухињском столу. Имају довољно времена да постану зависни о паметним телефонима када су довољно стари да сами донесу ту одлуку.
Гемма Јохнсон, извршна директорица и оснивач МиФамилиЦлуб.цо.ук, разумије колико је тешко пронаћи здраву равнотежу између породичног живота и захтјева живота у дигиталном свијету.
„Сигурно нисам схватала колико времена проводим на свом паметном телефону док мој најстарији син то није истакао, зато ми је ова кампања толико важна“, рекла је. „Сви водимо ужурбане животе, али толико је важно да својим примером водимо пример, границе прво постављају родитељи. Желимо да охрабримо нацију да одложи своје дигиталне уређаје, ископча се и обећа да ће проводити време радећи нешто другачије са својом децом, као што су излазак на вожњу бициклом, одлазак у парк, учење нове активности или шетња шуми. "
Већ сам направио велики корак - избрисао сам све апликације са свог паметног телефона тако да им могу приступити само са свог лаптопа. Нема више безумног листања у реду супермаркета или у парку. Дефинитивно ћу се искључити 28. јуна и намеравам да то буде редовна појава. Зато што моја деца то заслужују.
Сазнајте више о Националном дану искључења.
Више родитељства
Блажене фотографије дојења приказују лепе тренутке између мајке и детета
ТВ личност коначно се отвара о томе како је њена ћерка „горела“ у пламену
10 родитељских истина које мајке знају превише добро (ГИФ -ови)
