Дани су краћи, а зима се осећа дуже јер је раније стигла у већину делова земље. Током ових туробних зимских дана многе породице у школи се уморе и уморе од боравка у затвореном простору или свакодневне рутине.
Зимски блуз лишава нас мотивације и свакога може оставити да се осећа лењим и досадним. Међутим, можемо уживати у сезони и искористити је у своју корист с неколико промјена у свакодневној рутини.
Ево само неколико начина да победите зимски блуз.
Б - Пренеси хладноћу
Прихватите сезону! Ако временске прилике дозвољавају, увек је добро изаћи напоље на свеж ваздух и здраву дозу витамина Д. Окупите се и крените напоље у шетњу природом, фото шетњу или се одвезите на импровизовани дан у парку. Идите на часове на отворено ради толико потребне промене атмосфере.
Л - Отпустите
Попуштање вашег распореда за више учења које води дете може бити добра ствар током зимских месеци. Ако је икада било времена да испробате нешто ново, промените лекције или постанете креативни у активностима, време је за зиму! Олакшајте уобичајено академско оптерећење и допустите својој дјеци да заједно раде на извјештају о књизи или јединици. Уживајте у додатном породичном времену уз друштвене игре, уметничке и занатске пројекте или печење.
У - Опустите се после празника
Након ужурбаних празника, увек је добро одвојити време за одмор и опуштање. Уз вежбање, потребан нам је и одмор. Оставите време за дневну сиесту или тихо време за читање књига или прескочите лекцију да гледате филм као породица и претворите свој филм у лекцију. Историја, наука и географија могу се научити уз сјајне класичне филмове и много расправа.
Е - Вежба за енергију
Истраживања показују да мало дневно вежбање повећава количину серотонина у мозгу и може помоћи у побољшању расположења и нивоа енергије. Ако излазак на отворено није могућ, испробајте свакодневне вежбе које можете да радите са децом код куће, а када све друго не успе, појачајте музику и заплешите! Већина локалних паркова има алтернативу за затворене просторе - проверите да ли су доступне активности у затвореном простору у вашем подручју.
С - Пролеће је пред вратима!
Не брините - зимски месеци ће проћи пре него што то схватите, а топлији и светлији дани пролећа ускоро ће доћи. Не дозволите да се слегне кабинска грозница, борите се против зимског блуза са горе наведеним саветима како бисте пребродили зимске месеце и задржали зимски блуз подаље. Зимски месеци су такође савршено време за поновну процену школске године и креирање акционог плана за решавање остатка године.
Још савета за кућну школу
Како пронаћи групу за подршку код куће
Опције за кућну школу на мрежи
Бесплатно и штедљиво школовање код куће
