Кад нађете своје груди пуне и спремне сте за олакшање, али сте без бебе или дојке пумпе на видику, шта да радиш?
Било да сте заглављени на послу или далеко од дојиље у хитним случајевима, откријте пет ствари које морате учинити када сте заборавили пумпу за груди, од изражавања руку до залеђивања груди које треба избегавати задубљеност.
Пронађите олакшање без испуштања
„Важно је напоменути да не морате да исцедите дојку, морате да ублажите притисак“, објашњава Сара Цхана, ИБЦЛЦ, међународни саветник за лактацију, сертификован од стране одбора, инструктор рађања, класични хомеопата и травар. Исцедите превише млека и ваше тело ће произвести више, додатно огорчавајући проблем. Циљ је пронаћи олакшање када немате пумпицу за дојке.
Исцедите мајчино млеко ручно
Најважнија вештина коју можете стећи током дојења, ручно излучивање мајчиног млека, захтева праксу. Али може вам спасити живот ако сте заглављени без пумпе за дојке. Цхана објашњава да се бебе дубоко ухвате, а затим почну компримирати, што је симулација коју покушавате поново извести. Млеко има проблема са испуштањем? Опустите се и користите топлотни облог да бисте подстакли производњу млека.
Сазнајте више о мајчином млеку које се цеди ручно >>
Узмите Ибупрофен
Када сте спремни за дојење, а нисте у могућности да користите пумпу за дојење, помозите у смањењу болова и отока због пренапучених дојки узимањем ибупрофена, попут Адвила. Међутим, хтели бисте да проверите са својим лекаром информације о дозирању како бисте били сигурни да ћете ви и ваша дојиља добити зелено светло да пронађете олакшање са овим леком без рецепта.
Нанесите лед или купус
Узмите мало леда, хладну крпу или облог од охлађеног листа купуса до набреклих груди и изразите или дојите кад год можете. „Ваше тело може производити мајчино млеко до две године након што сте престали да дојите“, саветује Цхана. „Дакле, заблуда је да ће вам млеко пасти ако ледите груди или прескочите дојење није истина." Хладити те звери - или боље речено, дојке - приликом пумпања или дојења једноставно није опција.
Када треба престати са дојењем? >>
Позајмите бебу која доји
Кад ништа друго не успије, само нађем другу симпатичну мајку са вољном бебом која ће ти помоћи да нађеш олакшање за своје пуне груди. Без обзира на којој сте страни ограде када се ради о овој теми, очајна времена могу само да вас натерају да промените страну по овом питању дојења.
>> Да ли бисте дојили бебу друге жене?
„Повећање груди је нешто што не морате да доживите“, каже Цхана. Када посегнете у торбу за дојење са триковима за ових пет ствари које треба да урадите када сте заборавили пумпицу за дојење, ви и ваше девојке нећете морати да патите. Али без обзира на то да ли мајчино млеко излучујете из бебе или користите пумпицу за дојење код куће, важно је да чувате израђено мајчино млеко ако планирате да га храните бебом када не доји, јер ће вам свака дојиља рећи да је мајчино млеко попут течног злата!
>> Добијте савете како безбедно чувати мајчино млеко
Више о пумпама за дојке
Како одабрати најбољу пумпу за дојење
Како користити пумпу за дојење
Отпишите пумпу за дојке ове пореске сезоне
