50 Цент је познатији по реповима о узимању екстазија и пићу шампањца него о здравом начину живота - али показује своје комаде за вежбање и даје савете о исхрани у новој формули 50.
Кратак списак познатих личности које су написале недавне књиге о исхрани: Валерие Бертинелли, Јеннифер Худсон, Марио Лопез, Алициа Силверстоне и ум, 50 Цент?
Да. Изашао је репер „Ин Да Цлуб“, који није нужно познат по свом сјајном телу Формула 50 овог месеца, књига о исхрани и вежбама која би требало да помогне читаоцима да се прилагоде попут Фидија.
Да ли је способан? Ако многе слике вежбања 50 Цента докажу да је мршав и тврд са 37 година и посвећен дизању тегова и боксу.
У својој новој књизи заговара стратегију тренинга метаболичког отпора популарну код дизача тегова. Метода подстиче вежбаче да подижу тегове до тачке „отказа“ (када дизач више не може да се креће а тежину), и да се придржавате кружних тренинга, вежбајући сваки део тела редом са само кратким одморима између репс.
Да ли ради? Фидди је за Бодибуилдинг.цом рекао да га је метода претворила у тврдог аб-бога, са самопоуздањем да ради са Арнолдом Сцхварзенеггером и Сли Сталлоне-ом (иако је на крају њих 50 испало из Гробница, постављено за лето 2013).
Иако су обе иконе деценијама старије од 50 Цент, Фидди их је сматрао конкуренцијом: „Не могу бити са тим момцима и изгледати као да сам отишао да видим чаробњака“, рекао је. „Не желите да ти старији момци изгледају као:„ Треба вам помоћ? “
Дијета и књига за вјежбање само су посљедњи подухват од 50 Цент: Рап звијезда такође јастребује властите марке витаминске воде, енергетске снимке и слушалице. Радио је са Ригхт Гуардом на увођењу Пуре 50 РГКС спреја за тело и линије кондома под називом Магиц Стицк Цондомс. 50 Цент -ово витаминско водено пиће назива се и Формула 50.
