Ако купите производ или услугу независно прегледан преко везе на нашој веб страници, СхеКновс може добити провизију за партнере.
Није тајна да многи тркачи воле компресију чарапе — укључујући и оног који пише овај чланак. Као неко са ким се мучио бол и бол у листовима у прошлости сам открио да компресионе чарапе одржавају моје ноге свеже и пуне енергије чак и много миља на дуге стазе. Такође сам почео да их носим у авионима и током врућих, влажних дана како бих спречио отицање стопала и глежњева. А ако сте заинтересовани да први пут испробате компресионе чарапе или само тражите нови бренд за испробавање, Бомбас компресијске чарапе су добро место за почетак.
Прво, објашњење, у случају да се питате шта уопште раде компресијске чарапе. У основи, они врше благи притисак на крвне судове у вашим потколеницама, што олакшава крв да се врати у ваше срце и спречи да се накупи и изазове оток у доњем делу ноге. Ово има за циљ да вам буде удобније (без затезања и отока око глежњева? Да, молим вас) док смањујете ризик од крвних угрушака, такође познат као
У суштини, компресијске чарапе су јефтин и једноставан начин за побољшање циркулације, због чега данас говоримо о њима. Већ смо обожаватељи Бомбас чарапе за трчање, али добра ствар у вези са њиховим компресијским чарапама конкретно? Нуде више различитих врста, тако да можете одабрати праву дужину и чврстоћу која одговара вашим потребама.

$28
Бомбас свакодневне компресијске чарапе, на пример, нуде средњи ниво притиска, око 15 до 20 ммХг. (Напомена: ммХг је мерење притисак који означава милиметре живе, али не брините, жива није коришћена у изради вашег чарапе. Мерење потиче од притиска који може да створи стуб живе од 1 милиметра.)
Бомбас препоручује своје свакодневне компресијске чарапе за путовања, трчање, или стајати на ногама цео дан. Радите као медицинска сестра или наставник са мало времена за седење? Ове чарапе су прави пут, а Бомбас их описује као „довољно припијене да осећају подршку“.
Ако више волите више компресије, можда бисте желели да пробате перформансе компресијске чарапе. Исте су дужине до колена, али са компресијом од 20-30 ммХг, тако да ће се осећати приметно затегнутије од свакодневне верзије. Према Бомбасу, ове чарапе су дизајниране за вежбање — трчање, вожњу бицикла, интензиван тренинг — и укључују додатке као што су вентилациони отвори за регулацију температуре за повећање протока ваздуха и „Стаи-Уп технологија“ како би се чарапе спречиле да опусте док радите оут.

Док ће компресијске чарапе до колена (очигледно) пружити највећу покривеност, такође имате опције ако више волите нижу висину. Бомбас компресијске чарапе за телеће досегните до средине свог листа да бисте посебно циљали ваша стопала, глежњеве и доњи део листова. Тхе компресијске чарапе за глежањ, у међувремену, посегните мало изнад скочног зглоба за само мало додатне подршке.
Дакле, које компресијске чарапе треба да изаберете? Све је у вези са вашим личним преференцијама и животним стилом. Ако никада раније нисте носили компресионе чарапе или чарапе, можете почети са лакшим, свакодневним компресијским чарапама да бисте се навикли на осећај супер пријањања. За краћу верзију коју лако можете носити испод фармерки и хеланке, компресијске чарапе за теле су одличан избор. Међутим, ако желите да побољшате своју игру трчања и тренинга, чарапе за перформансе ће вам пружити највећу подршку и удобност.
Без обзира који пар одаберете, облачење удобних компресионих чарапа учиниће да вам ноге и глежње буду болне ох-тако-срећни, било да идете на 5К, спремате се за дуг лет или се опуштате током касних летњих врућина талас.

$36
Пре него што кренете, погледајте ове бесплатне видео записе о јоги да бисте побољшали своју кућну праксу:
