„Немам довољно времена!“ – СхеКновс

instagram viewer

Колико често чујете себе како кажете да немате довољно времена? Чак и ако то не кажете наглас, вероватно то мислите. „Волео бих да имам више времена“ или „Никад нема довољно сати у дану“ су изјаве које сваки дан изговара већина људи. Животна је чињеница да једноставно нема довољно времена. Ево неколико начина да учините да се више догоди у вашем животу у краћем временском периоду!

Став ума
Никада није било и никада неће бити више од 24 сата у сваком дану. Дакле, зашто неки људи могу постићи више за мање времена? Предлажем да је један од разлога став ума.

„Највећа револуција у нашој генерацији је откриће да људска бића мењају унутрашње став њихових умова, може променити спољашње аспекте њихових живота.” — Аутор и филозоф Вилијам Џејмс.

Иако имате став да немате довољно времена, ваши поступци ће то подржати. Када стварима приступите са ставом да немате довољно времена, било то тачно или не, открићете да је то тако. Оно што мислите откриће се у вашем животу. Међутим, можете одлучити да промените свој став.

click fraud protection

Људи који осећају да имају довољно времена да раде оно што желе, а време не управља њиховим животима, савладали су ову промену става. Рећи себи да немате довољно времена може бити само изговор. Често је лакше рећи да нема довољно времена него видети шта овај изговор прикрива. Можда прикрива чињеницу да нисте вољни да о томе даље размишљате, можда не знате или нисте вољни да саопштите прави разлог, или изговор да немате довољно времена само вас изиграва језик.

Коришћење времена као изговора на овај начин нас често оставља заглављенима; не отвара могућност да истражите шта можете да урадите поводом тога. Узмимо пример Колина који каже да нема довољно времена да проведе са својом породицом. Прво, можда ће му бити лакше да се држи свог изговора него да гледа колико времена жели да проведе са својом породицом и размисли шта би они радили, делили, доживљавали, учили. Ако почне да посматра овај аспект, то може захтевати од њега да се промени и за већину људи промена је застрашујућа. Рећи „Немам довољно времена“ је лакша опција. Ако је Колин потпуно искрен према себи, можда ће открити да не жели да проводи време са својом породицом радећи одређене ствари и из било ког разлога се осећа неспособним да им то каже.

Прихватљив изговор?
Недостатак времена је прихватљив изговор за већину људи данас. Међутим, морате бити свесни да вас то може држати заглављенима у многим областима вашег живота и пословања. Овај изговор да немате довољно времена спречава вас да истражујете могућности. То је такође начин да останете заузети и заиста верујете да немате довољно времена. Ментална енергија која се троши на размишљање о недостатку времена могла би се искористити за ослобађање додатног времена.

Када сте потпуно фокусирани на задатак који обављате, ствари ћете постићи много брже. Фокусирана пажња нам омогућава да постигнемо више. Као што сам раније поменуо, ваш став је оно што се овде рачуна и када почнете да размишљате „имам више него довољно времена за све што желим да радим“, почињете да отварате могућности. Овај став вам омогућава да се фокусирате и не губите време. Такође вас доводи у расположење тако да тражите начине да пронађете овај пут.

Када приступите задатку са ставом да имате више него довољно времена за све остало у свом животу, задатак ће вероватно бити завршен много брже јер је ваша пажња фокусирана, а мање размишљања потрошено.

Када чујете себе како кажете „Немам довољно времена“, охрабрујем вас да застанете и размислите на неколико секунди да размислите шта се заиста крије иза овог изговора. Затим га окрените на „Имам више него довољно времена“ и видите шта вам то омогућава.