Неки брачни парови ће проћи боље ако смање очекивања - СхеКновс

instagram viewer

За неке новопечене парове можда би било боље да очекују тешка времена него да очекују ружичасту будућност брачног блаженства, показало је ново истраживање. Истраживачи су открили да је мања вероватноћа да ће парови доживети нагли пад задовољства у браку ако су имали тачне слике своје везе - чак и ако та слика није идеална.

Кључно је да очекивања парова одражавају њихове вештине у решавању проблема и питања у њиховој вези, рекао је Џејмс МекНулти, коаутор студије и доцент психологије на Менсфилду Универзитета Охајо кампус.

„Дугорочно, важно је да брачни партнери имају тачно знање о предностима и слабостима њихове везе“, рекао је МекНулти. „Задовољство опада када се очекивања супружника не поклапају са стварношћу.

Резултати су у супротности са саветима других истраживача и терапеута који верују да парови увек треба да имају велика очекивања од свог брака.

„Постоји велики нагласак на идеји позитивних илузија у браку“, рекао је МекНулти. „Наравно, може вас усрећити краткорочно ако мислите да је ваш супружник бољи него што он или она заправо јесте, али ако се стварност не поклапа са сликом, на крају ће ваше задовољство пасти.

click fraud protection

МцНулти је спровео студију као део своје докторске дисертације на Универзитету Флорида. Његов коаутор је био његов саветник за дисертацију, Бењамин Карнеи. Њихова студија се појављује у мајском издању Јоурнал оф Персоналити анд Социал Псицхологи.

Истраживање је укључивало 82 пара који су се придружили студији у року од неколико месеци након првог брака. На почетку пројекта, учесници су снимљени на видео-снимку док су говорили о проблему у њиховом браку. Истраживачи су погледали ову траку и затим оценили вештине парова у решавању проблема.

Парови који су учествовали су такође попунили упитнике који су испитивали њихов ниво задовољства својим брак, њихова очекивања за будуће задовољство и очекивања за начин на који би њихови партнери понашати се. Такође су попунили упитник са циљем да процене другу вештину везе – да ли ће учесници вероватно кривити своје супружнике за проблеме који би могли настати у њиховом браку.

Сваки од супружника је поново тестиран у интервалима од шест месеци током четири године – укупно осам тестова за процену задовољства браком. (Од 82 пара, 17 их је разведено до краја студије. Сви осим петорице били су у браку довољно дуго да би били укључени у анализу.)

Резултати су показали да учесници који су на почетку брака имали велика очекивања од среће – али лоше вештине у вези – показали су нагли пад задовољства у браку током прве четири године брак. Они са ниским очекивањима и ниским вештинама нису показали еквивалентан пад задовољства.

Важно је да МцНултијева студија сугерише да смањење очекивања неће користити свим паровима. Парови у студији који су имали добре вештине односа на почетку везе заправо су искусили стрмије пад задовољства када су имали мање позитивних очекивања, али стабилније задовољство када су имали позитивнија Очекивања.

„Многи би мислили да би парови са добрим вештинама веза, али ниска очекивања била пријатна изненађен позитивним исходима који ће се десити због њихових добрих вештина у односима“, он рекао. „Али ако имају мала очекивања, можда неће уложити напоре да раде на својој вези. Дакле, њихова мала очекивања их заиста спречавају да искористе своје вештине и остваре своје потенцијално задовољство."

МекНулти је рекао да је ситуација са брачним паровима упоредива са ситуацијом код студената. Ученик који је интелигентан и има вештине да добије оцене „А“ – али нема велика очекивања од успе- неће уложити напор у проучавање и обављање онога што је неопходно за постизање високог оцене. Исто важи и за ожењене људе који имају добре везе, али не очекују висок ниво задовољства у браку.

С друге стране, ученик који нема вештине да добије „А“ оцене – али ипак очекује да добије „А“ оцене у свим његовим разредима – можда се само припрема за фрустрацију и разочарење, он рекао.

„Психолошки, било би им боље када би схватили да неће добити 'Као', али су ипак радили довољно напорно да добију оцене 'Б' или 'Ц'", рекао је МекНулти. „На исти начин, парови који немају добре вештине веза морају бити реалистични у погледу свог брака. То не значи да одустају – само треба да се више труде да побољшају своје вештине односа и знају да очекују неке ударце на путу.”

Парови који имају лоше вештине веза и ниска очекивања очигледно нису у идеалној ситуацији, рекао је МекНулти. Њихови нивои задовољства браком су нижи од просека. „Али они не доживљавају велики пад задовољства током времена. Дакле, њихова ситуација је пожељнија од оних са лошим вештинама и високим очекивањима, који почињу са нижим нивоом задовољства, а затим још више опадају“, рекао је он.