Технички гледано, можете имати колико год желите фитинза, али у једном тренутку флуктуација тежине мора престати и ваше груди, стражњица и бедра морају стати... Зар не?
Свадбена размишљања је водећи њујоршки салон за младенце који нуди светску клијентелу у потрази за најбољим америчким и међународним дизајнерима. Током година, тамошњи модни стручњаци и консултанти су се суочавали са проблемима невесте које „планирају“ да смршају пре свог великог дана, када, у ствари, девет од 10 невеста тврди да су на плану мршављења, али само две од 10 заиста успевају њихов циљ.
Напори и захтеви планирања венчања не дозвољавају превише времена да се фокусирате на губитак тежине, каже РосеЛинн Мицари-Фиумара из салона за младе. „Многи фактори који доприносе, попут стреса, трудноће, здравствених проблема, па чак и вежбања могу допринети сусрету са младенкама добијање на тежини
“, Каже Мицари-Фиумара. "Да, вјежбање може заправо повећати мјерење леђа и груди, вјеровали или не!"Поставите реалне циљеве
Мицари-Фиумара и други стручњаци из Бридал Рефлецтионс сугеришу да ако заиста желите да смршате, морате бити реални. „Препоручујемо да будете детаљно описани у својој исхрани и/или плану вежбања са свадбеним модним консултантом“, каже она. „Никада не препоручујемо наручивање више од једне величине мање - иако планирате да смршате. Брачне хаљине су много мање од обичне конфекције. Ако сте величине 8, можда ћете морати да наручите венчаницу од 12 комада - и то је сасвим нормално! "
Ту су и даме које заправо могу и учинити изгубити тежину - можда чак и огромну количину - а то може утицати на мерење одеће и куповину одеће. Сара Барнард је један пример. Након губитка преко 100 фунти, морала је да јој скине хаљину.
Годинама сам се борио са својом тежином и увек сам се осећао превише уморно да бих ишта учинио по том питању. Али, када сам се верила и почела планирати венчање из снова, била сам решена да изгубим те килограме. Уз подршку породице и пријатеља, и помало Целзијус, Изгубила сам укупно 110 килограма и могла сам да носим хаљину из снова док сам ходала низ пролаз! Прешао сам са величине 26 на 14 и успео сам да имам и венчање и тежину коју сам годинама желео!
СхеКновс верује да без обзира на све, на дан свог венчања увек треба да се осећате пријатно, срећно и као најлепша невеста на свету. Одаберите хаљину за коју знате да ће вам дефинитивно пружити осећај када дође ваш велики дан. Безбедна дијета и доследно вежбање су апсолутни кључ губитка тежине.
Више губитка тежине
5 једноставних савета за здраву исхрану у покрету
7 супер зачина за супер здравље
Савети за здраву исхрану како бисте изгубили тежину и дошли у форму
