Мелиса Вуд-Теперберг стекла је име за себе као стил живота и доброг здравља инфлуенцер, и каже да дугује свој велики успех и лојалност једној једноставној ствари: да се на почетку свега појави као њена поштена, рањива мајка двоје деце која се бори.
Предузетник за фитнес, веллнесс и свесност изградио је заједницу од скоро 2 милиона пратилаца на друштвеним мрежама који су упали у волите њен потпис Мелисса Воод Фитнесс (МВФ) методу, која „ваја прелеп тонус мишића кроз цело тело користећи прецизни покрети са малим ударом“ и пракса је која има за циљ „изградити бољи, јачи однос са самим собом“, према њеним речима веб сајт. Воод-Тепперберг такође нуди разне фитнес, веллнесс и садржаје за свесност у својој апликацији, друштвени канали, и подцаст.
Уштедите новац од чланства у теретани и испробајте ову јефтину једрилицу која ће у потпуности променити вашу рутину фитнеса код куће. https://t.co/Ar4p1vxyr1
— СхеКновс (@СхеКновс) 26. априла 2022. године
Током разговора са ВВД на овогодишњем ВВД Веллнесс Самит
, Воод-Тепперберг је поделила да никада није имала на уму стварање сопственог бизниса када је почела да дели своје веллнесс путовање са другима — једноставно је желела да подели своју трансформацију са онима који би могли да се односе или буду инспирисани од ње.„Нисам почео да размишљам да градим посао“, објаснио је Вуд-Теперберг. Наставила је: „Приметила сам разлику у себи, као, почела сам да видим промену у себи за коју раније нисам мислила да је могућа. И што сам се више посветио овом [фитнес рутини и веллнесс путовању], и стално сам се враћао, и развлачио своје простирке - посебно тих дана нисам желео да то радим – укључим телефон и буквално бих притиснуо старт [да снимим тренинг] и вратио се на моја простирка. Отишао бих и никада нисам уређивао ствар јер сам само желео да то буде стварно искуство да се покажем онаква каква сам била са, знате, у то време, својим сином у малој столици на мојој простирци већину дана.”
Ако желите да уздрмате своју фитнес рутину, испробајте било који од ових неконвенционалних које праве познате личности практикују. 💪 https://t.co/yz4gEeeZzS
— СхеКновс (@СхеКновс) 26. априла 2022. године
„И било је тешко појавити се“, рекао је Вуд-Теперберг искрено. „И даље је тешко данас са двоје деце пробудити се у 5:30 ујутро и учинити нешто да ојачам Ментално здравље. Али почео сам да се стварно трансформишем пред мојим очима и знао сам да морам да поделим ово. Заиста нисам знао како, али сам користио стуб друштвених медија као ресурс за дељење.
Веллнесс гуру је поновио: „Никад нисам улазио у посао да бих направио посао или зарадио новац. И заиста мислим да ми је то помогло да се фокусирам на сврху... И док ствари расту и ширећи се, заиста покушавам да останем скроман и укорењен у овој теми онога што је све ово направило започети."
Фитнес и веллнесс често могу бити застрашујући за оне који не знају одакле да почну, али са Воод-Тепперберговом опуштеном платформом и добродошла заједница, чак и најпреоптерећеније, заузете маме могу створити значајне везе са другима док одвоје време за своје физичко и ментално здравље.
Пре него што одете, погледајте ове славне маме које су прихватиле промене у свом телу након порођаја.
