Таилор Лаутнер постао међународна филмска звезда његова главна улога у мегапопуларном Сумрак сага, али није све било натприродно добро време.
У недавној епизоди његовог подкаста Тхе Скуеезе, 30-годишњи глумац је отворио о боре имиџа тела ухватио се у коштац са резултатом франшизе од пет филмова. Лотнер је чувено приказао Џејкоба Блека, вукодлака, често без кошуље, како се бори за љубав од СумракПротагонисткиња, Бела Свон (коју глуми Кристен Стјуарт), од 2008–2012. За ту улогу, био је „приморан да буде у теретани више пута дневно, шест дана у недељи“ и да једе дијету од 3.200 калорија.
"То је био цео мој живот", рекао је Лаутнер. „У првом филму имао сам 140 фунти и у Млад месец, имао сам 175 година. Дакле, да, то није било моје природно тело. Морао сам да радим веома напорно за то и веома, веома напорно само да бих га одржао.”
„Када сам имао 16 до 20 година, глумио сам у овој франшизи у којој је мој лик познат по томе што је скини кошуљу сваке друге секунде, не, нисам знао да то утиче на мене или да ће утицати на мене у будућности са
слика тела," додао је он. „Али сада гледајући уназад, наравно да јесте, и наравно да ће бити.”После снимања финала Сумрак филму, Лаутнер није желео ништа друго него да се „[побуни] против теретане“. Природно, његово тело је почело да се мења: „Шта се дешава када не желиш да идеш у теретану? Почињете да губите пакет осам. Почео сам да имам нормалније тело."
Лаутнера није узнемиравао губитак његових исклесаних трбушњака. Присјетио се снимања филма из 2016 Рун тхе Тиде и игра лик који није „требао да буде бодибилдер или поцепани момак на било који начин“.
У то време, глумац је мислио да изгледа добро. Међутим, Сумрак фанови на интернету имали су другачији поглед.
„Али онда када видим [моје тело] на мрежи где ме стављају један поред другог без мајице у океан у сцени из тог филма у поређењу са мном у Ецлипсе или шта год и био као: „Вау, пустио је све.“ Био сам као: „Ох, човече. Да ли сам заиста све то пустио?'', присећа се он. "Нисам мислио да изгледам тако лоше."
Поплава критика узела је огроман данак на Лаутнерово ментално здравље. На крају, то га је приморало да свом холистичком благостању да приоритет изнад свог физичког изгледа. Захвалио је својим најмилијима који су му помогли на том путу — укључујући његову супругу и Тхе Скуеезе ко-водитељ, Таилор Доме Лаутнер.
„Ваше тело може изгледати невероватно, можете бити исцепани, исецкани, шта год можете да смршате, можете да напуните мишиће, а ако нисте ментално здрави, онда је то све узалуд јер то може да делује против вас“, рекао је он слушаоци.
Лотнер није једина мушка славна звезда која је открила како је улазак у форму за улогу штетио његовом благостању. Прошлог месеца, Абботт Елементари звезда Тајлер Џејмс Вилијамс причао са Здравље мушкараца о томе како је изузетно строга фитнес рутина проузроковао да се његово тело затвори када је био у раним 20-им... и довео до његове коначне дијагнозе са Кроновом болешћу.
Нека ове упозоравајуће приче служе као подсетник да су холивудски нереални стандарди тела опасни за све, а не само за жене.
„Немојте пронаћи срећу у томе како желите да ваше тело изгледа“, закључио је Лотнер. „Немојте мислити да ћете се пробудити и погледати у огледало и одједном бити срећни само зато што сте изгубили 20 фунти или сте добили мишиће. То није место где би требало да нађете вредност."
Погледајте ове дирљиве цитате да бисте инспирисали здраве ставове о храни:
