Ако купите независно прегледан производ или услугу преко везе на нашој веб страници, СхеКновс може добити провизију за партнере.
Планирање плаидатес. Одговарање на рођенданске журке. Истраживање и куповина СВЕ поклона. Планирање оброка. Спортски распореди. Пазите да никада не останете без хране за псе или тоалет папира. Знајући шта ће ваш син јести за доручак, али ваша ћерка дефинитивно неће. Одлуке, одлуке, одлуке. Увек предвиђајући свачије потребе. ОМБ. Бити родитељ који управља већином менталног оптерећења (здраво, маме!) није само психички, већ и физички напорно.
Као мајка троје деце - сва млађа од шест година - и сама, требало би да знам. Искрено, стално сам уморан. Мој муж води сопствену компанију са 70+ запослених, док ја радим на пола радног времена, тако да већина менталног оптерећења (одржавања домаћинства и управљања децом) природно пада на моја плећа. То је нешто око чега смо се заједнички договорили, али знам да не могу све. И то је у реду! Потребно је село, зар не?
У прошлости сам био прилично отпоран на помоћ, верујући да сам
могао уради све сам. А можда нисам била добра мама ако нисам могла? Када је моје ментално здравље почело да пати и када сам се затекао како се обрушавам на свог мужа и децу чешће него што би ми било стало да признам, знао сам да ми треба помоћ - не само због свог здравог разума, већ и за добробит мог породица. Тада сам почео да тражим начине да поделим ментално оптерећење, као улагање у мој Ментално здравље.Од плаћања апликације личног асистента за родитељство до стављања свега на аутоматско плаћање, ево како предајем ментално оптерећење као мама троје деце.
Завади и владај са својом породицом
Не плашите се делегирања! Седите са својим партнером и водите отворен и искрен разговор. Где се мучиш? Шта они реално могу да скину са ваше листе обавеза? Затим препустите неке од тих задатака - било да је то изношење смећа када је пуно, организовање једног играња недељно или паковање ручкова за децу сваки дан. Или, знате, све горе наведено. Напишите листу обавеза и залепите је на фрижидер или подесите недељна/дневна (шта год вам одговара) календарска упозорења на својим телефонима тако да нико не заборави. Ако имате чланове породице који су више него вољни да се укључе, дозволите им! Бака жели да чува децу или да доведе децу на спавање два пута месечно? Наравно!
Укључите децу у чишћење и чишћење
Неуредна кућа је велики окидач за мене лично. Пре сваког празника и рођендана, ангажујем своју децу да помогну у растерећењу њихових колекција играчака. Мој петогодишњак је постао прилично добар у томе, док би мојој четворогодишњој ћерки додуше могло доћи до посла. Ми, међутим, имамо одређено место за све тако да они тачно знају где ствари иду када дође време за чишћење. Оно што ради за нас је постављање тајмера и уништавање листе песама за чишћење, а онда је трка са временом да видимо колико брзо можемо све да одложимо. Такође имају прилагођене узрасту кућни послови, као што је храњење пса или помоћ при истовару машине за прање судова, тако да мама и тата не морају све да раде.
Пријавите се за услугу претплате на дечију одећу (или купите одабране пакете!)
Зато што је куповина дечије одеће још једна ствар која се често нађе на мамином тањиру, и искрено, исцрпљујућа. Прегледавање свих сајтова, тражење најбољих понуда, проналажење нових кул брендова, панична куповина када дођу до наглог раста—схватате суштину. Постоји много опција, али моја породица лично користи Доппле, кул услуга претплате на дечију одећу (за узраст од 0 до 14 година) која испоручује најбоље луксузне и бутик брендове — прилагођене стилу вашег детета — директно на кућни праг сваке сезоне. Задржите оно што желите, а остало пошаљите БЕСПЛАТНО. Већина ових услуга има накнаду за услугу од 10 долара и више, али то се обично приписује било којој одећи коју одлучите да задржите, тако да је заиста као да имате свог личног стилисту бесплатно. Псст, постоји много опција и за одрасле!
Ако претплате нису ваша ствар, постоји толико много брендова дечије одеће који нуде одабране пакете одеће, на основу узраста вашег детета и/или вашег личног стила. За етичку одећу за бебе и бебе, волим Млади дани, који нуди низ пакета, од основних до савршене одеће за игру за дечаке и девојчице.
Испробајте апликацију личног асистента за родитељство
Много приступачнији од правог личног асистента, али једнако од помоћи. У новембру прошле године сам се пријавио Иохана, што је дигитална услуга консијержа за породице да управљају својим бескрајним листама обавеза. Плаћате одређену накнаду месечно (249 УСД, али можете добити три месеца за 99 УСД сваки када се пријавите) и можете да предате онолико личних И пословних задатака свом виртуелном асистенту колико мислите оф. Од проналажења водоинсталатера до истраживања најбољих места за рођендане и активности деце током викенда, они то раде за ви (а они чак могу заказати тог водоинсталатера или резервисати место, ако желите!). Управо сам заштитио целу своју кућу и пронашао савршену АирБНБ и компанију за чишћење кауча захваљујући Иохани.
Унајмите дадиљу за викенд, дадиљу или мамину помоћницу
Дан датуми су нови датуми ноћи! Сваке суботе (или сваке друге) мој муж и ја ангажујемо дадиљу да дође од 15 до 21 сат да гледа сво троје наше деце. Знам да многи родитељи чекају да изађу после стављају своју децу у кревет, али знајући да имамо један дан у недељи да прескочимо целу вечеру за смишљање (и правити га!), прање зуба, купање, рутина стављања наше деце у кревет је огромна тежина ван. Осим тога, када дођемо кући, још увек имамо времена да се опустимо и заједно гледамо представу, а да не спомињемо да се доста одморимо пре неизбежног будилника од 6 ујутро који је наша деца.
Ако тражите приступачнију опцију, помоћник мајке тинејџер/тинејџер је одлична идеја. Наша породица унајмљује 13-годишњака (који живи неколико кућа ниже) на два сата, једне недеље у недељи, да само забављају наше малишане док се опуштамо или надокнађујемо посао. Мајчине помоћнице такође могу помоћи у стварима као што су савијање веша, одлагање посуђа или друге лаке кућне послове око којих ће вам можда требати помоћ!
волим Бамбино (то је као Убер за дадиље!) да одмах резервишете поуздану бригу о деци коју препоручују ваши пријатељи и комшије.
Подесите своје рачуне на аутоматско плаћање
Укључујући и ту месечну уплату за предшколски узраст! Ово је велика уштеда времена за мене, јер не морам да се оптерећујем слањем чекова сваког месеца или издвајањем времена за плаћање ствари као што су рачуни за струју и воду - то се једноставно деси! Међутим, обавезно прегледам сваки извод и рачун у свом пријемном сандучету, као и свој банковни рачун сваког месеца, да проверим да ли има сумњивих активности или трошкова који се не поклапају.
Аутоматизујте основне ствари
волим Амазон Приме Претплатите се и сачувајте за све, од пелена до хране за псе. Одредите отприлике колико често су вам потребне одређене основне ствари (тоалетни папир, папирни пешкири, веш детерџент, зрна кафе, грицкалице, итд.) и претплатите се да их аутоматски испоручите на право време. Бонус: на овај начин ћете такође уштедети новац! Ако мрзите планирање оброка, испробајте услугу доставе оброка. Не волите куповину намирница? Преузмите Инстацарт. Или једноставно наручите своје намирнице на мрежи и покупите их да бисте уштедели време.
