Ако купите независно прегледан производ или услугу преко везе на нашој веб страници, СхеКновс може добити провизију за партнере.
Не знам за вас, али ја се стално осећам на ивици да се удавим у својим обавезама. Између мог посла са пуним радним временом, мужа који ради више од 60 сати недељно и четворо деце (без возачке дозволе) која имају своје друштвене и ваннаставне распореди - да не спомињем вођење домаћинства и ношење менталног оптерећења са којим се маме очекује да се носе - мој јадни мозак је стално у квару покушавајући да одржи корак са све ствари. Ипак, ако будем искрен, било би овако било да имам четворо деце или једно; неки људи једноставно нису добри у организовању, а ја сам један од њих.
Зимски распуст је кратак одмор од бар неке гужве, али сада када школа поново почиње, само сам под стресом предвиђајући повратак на чин менталног жонглирања. Срећом за људе попут мене, живимо у добу у којем обилују изуми и иновације које спашавају разум.
Запиши
Назовите ме старом школом, али понекад ми је најлакши начин да пратим ствари коришћењем старомодног метода буквалног записивања (знам... како архаично!). Уместо да затрпам свој простор пост-Ит белешкама, волим свој зидни календар за вишекратну употребу; моја
из Артефацт Уприсинг и персонализован је, што је леп додир. Цела породица може да запише ствари, и свако може да види цео месец на први поглед, тако да знамо не само шта се дешава тог дана већ и у данима који долазе. Можете чак користити маркере различитих боја за сваку особу, тако да сви тачно знају шта треба да раде.
Нека буде дигитализовано
Ако сте више упућени у технологију и ставите све важне догађаје у свој календар преко телефона или рачунара, а дигитални календар као што је Скилигхт може бити од велике помоћи — аутоматски се синхронизује са календарима из Гоогле-а, Оутлоок-а, Аппле-а и других, тако да ће се све што унесете у свој лични календар појавити на кровном прозору без икаквих додатака степенице. Такође можете да означите различите распореде и догађаје бојама, али моја лична омиљена карактеристика је листа намирница. Преко апликације Скилигхт, цела моја породица може да дода ствари на листу, чак и док сам у продавници. Наравно, то значи да добијам много захтева за ствари као што су рамен резанци и Моунтаин Дев (и насумично ставке са листе жеља као што је „Ферари“), али најбоље је да ако нешто не добијем, одговорност је на њих. "Требало је да га ставите на кровни прозор!" је моја мантра.
Узми десет
Једна од ствари које сматрам најкориснијим је да посветите 10 минута дневно (или 15, ако се осећате амбициозно) да схватите шта ће вам сутрашњи распоред донети. Можда звучи превише једноставно, али бићете изненађени. Када посветите мали блок времена искључиво планирању унапред, осећате се много спремније — и то вас штеди од потребе да се о стварима бринете у ходу. Ако сматрате да је фокусирање на један задатак у трајању од 10 минута тешко (подиже руку), подесите тајмер или користите апликацију као што је Форест … где посадите виртуелно семе које се претвара у дрво након што вам истекне додељено време за фокусирање. Међутим, ако оставите апликацију да се креће кроз телефон, ваше мало дрво је осуђено на пропаст.
Још једна одлична употреба за 10 минута је да одвојите било који пројекат који вас оптерећује. Понекад смо толико преплављени величином задатка — преуређивањем простора за игру деце, сортирањем старе папире, чишћење оног ормара који је пун старог срања - да га само одложимо и онда постаје горе. Подесите тајмер на 10 минута, па чак и ако не можете да завршите целу ствар, осетићете много боље само тако што ћете направити чак и најмању удубину на њој. Обећавам.
Такође корисно током тих неколико минута? Ова следећа мала ситница…
Меал Преп
Знам. Звучи као једна од оних ствари које су сјајне у теорији, али које није лако извршити у стварном животу. Међутим, исхрана породице одузима доста времена; Укључите рад око свачијих различитих спортских и ваннаставних распореда, и време за оброк постаје права мука, чак и ако иначе уживате у кувању. Сви познајемо ужасан осећај када тупо буљимо у фрижидер, схватимо да ништа није одмрзнуто и прибегнемо брзој храни (опет) јер је лако и јефтино и уморни смо. Онда се ухватимо у коштац са мамином кривицом због доношења нутритивно неуравнотежених избора за наше породице. То, бре!
Дакле, да, припремање онога што можете за недељне вечере унапред може захтевати мало више труда напред, али се исплати када сте у стисци са временом и већ имате нешто што можете да спојите брзо. Набавите себи арсенал рецепата (попут оних које можете пронаћи овде — али брза претрага на Гоогле-у или Пинтерест-у може да открије ризницу идеја). Ако се заиста осећате додатно, можете да користите апликацију попут Чувар рецепта не само да вам помогне да организујете те рецепте, већ планирате унапред. Не морате чак ни да радите ствари као што је претходно сечење лука или замрзавање смеђег хамбургера или било шта друго; само једноставан чин планирање Ваши оброци, и уверите се да имате све што вам је потребно, могу направити огромну разлику. Ох, и набави себи спори шпорет ако га немате. Највише ћеш дефинитивно треба спори шпорет. Не желите да потрошите новац за нови? Они су практично цента десетина у продавницама штедње!
Добити инспирацију
Тамо има људи који су много више повезани него што ћу ја икада бити, али ја волим да управљиве посластице са њихових налога на друштвеним мрежама, које су попут мајсторских часова организације и продуктивност! Наравно, звучи контраинтуитивно претраживати друштвене медије у потрази за саветима како да максимално искористите своје време, али видети и чути о томе од неког другог може бити инспиративно на начин који једноставно размишљање о организовању није. „Како ГИСТИТИ“ (сигуран сам да можете схватити шта та слова означавају!) канал на Јутјубу је невероватан ресурс. Или можете једноставно претражити ТикТок за категорије као што су „лајф хак“ или „продуктивност“ или „организација“ и пронаћи инспиративан садржај попут овог од Тиффани Моон, МД!
@тиффанимоонмд Продуцтивити Хацк #ураде нешто#рад рад рад#воркингмом#Продуктивност#Хацк#Еффициент
♬ Шећер од лубенице – Хари Стајлс
Царпоол? Постоји апликација за то
Када имате дете или више деце која се баве спортом или ваннаставним програмом, прелазак од тачке А до тачке Б може се осећати као да сте прихватили неку врсту незахвалне неплаћене Уберове свирке. (Додајући на дугачку листу незахвалног неплаћеног рада које родитељи раде… али скрећем са пута.) Дружење са другим родитељима може бити спас – и помаже им, такође, тако да сви добијају! Постоји неколико корисних апликација за заједничко коришћење аутомобила, нпр Царпоол-Кидс; креирате возни парк, позовете друге родитеље да се придруже, а затим имате распоред на дохват руке за то ко кога вози где и када. Можете чак добити и пусх обавештења у случају да се испразните и заборавите.
Организујте одећу за недељу
Моја пријатељица користи једноставан, али бриљантан систем да одржи свог сина спремним за школу уз мање муке ујутру, а ја потпуно усвајам ту навику са својом децом ове године. Недељом увече бирају шта ће да носи сваког школског дана током предстојеће недеље, заједно са чарапама и доњем вешу, и стављају сваку одећу у једну од пет канти за складиштење са ознаком „понедељак, уторак, среда“ и тако даље. На тај начин нема журбе за чисту одећу или одговарајуће чарапе у јутарњој журби… и можете гарантовати да ваше дете неће изаћи из своје собе у нечему ужасно нескладном.
Држите те папире под контролом
Сваки родитељ је упознат са неодољивим осећањем тако. Многи. Радови. Деца доносе кући целе шуме вредне листића са дозволама, радних листова, прикупљања средстава и насумичних срања током недеље. Пре него што схватите, постоји гомила нереда на вашем кухињском столу или било ком другом занимљивом месту у вашој кући... јер хајде да се суочимо с тим, свака кућа има то једно место где сво срање пада. Користите неку врсту организатора - свиђа ми се овај! — раздвојити папире у категорије: ствари којима треба одмах да се посветите (као што су листићи са дозволама које треба одмах вратити у школу), ствари којима треба тежити унутар следеће недеље, и важне дугорочне ствари као што су распореди часова или информативни листови које ћете можда морати да држите на дохват руке за лаку референцу током године.
Важна напомена: ово функционише само ако га редовно пролазите! У супротном, то је само још један проблем. Можда прелистајте папире једном недељно током једне од тих 10-минутних фокусних сесија?
И на крају, ово може бити најважнији савет од свега за осећај као да имате своје ствари заједно (бар донекле) …
Нека други преузму одговорност
Маме, дозволите ми да вас подсетим: ТИ НЕ МОРАТЕ ДА РАДИТЕ СВЕ СТВАРИ! Замислите себе у својству „капитена тима“ – можда сте и ви главни координатор, а онај ваш саиграчи долазе да траже помоћ у решавању проблема, али ви нисте одговорни да сами носите све тим. Понекад вам се чини да је брже и лакше да се сами побринете за све, али на дуге стазе, делегирање задатака и одговорности помаже свима који су укључени. Ви, зато што то одузима нешто од вашег препуног тањира, и ваша деца, јер уче колико је важно да се убаците – и, што је још важније, да способни су. Дајте им а списак послова. Подијелите кућне задатке са својим партнером. Позовите своје родитеље или пријатеље на њихову понуду да с времена на време одвезу своју децу на фудбалски тренинг.
Не постоји магични начин да се чудесно натерате да се осећате као да имате све заједно. Шансе су да ћемо се сви још увек осећати растегнуто и повучено у 20 различитих праваца - јер, па, родитељство. Али ако можете да прилагодите свој начин живота на један или два начина и добијете довољно времена да прецртате нешто са своје листе обавеза, то би вам могло донети осећај мира. А то је роба, посебно у мајчинству, која је злата вредна.
