Ако купите независно прегледан производ или услугу преко везе на нашој веб страници, СхеКновс може добити провизију за партнере.
Да ли сте икада пожелели да имате неограничен приступ тихом, умирујућем пријатељу рећи вам „у реду је“ када сте под великим стресом, дивљи или напети? Па нова висока технологија Подесан за ношење можда је нешто најближе томе што можете доћи.
Сусрет Аполон! Уређај који изгледа као ручни сат дизајниран у лабораторији Универзитета у Питсбургу, користи додир за креирање нежне, умирујуће вибрације које ће вам помоћи да се осећате довољно безбедно да се опустите, па чак и да спавате знатно боље.
Уређај, пер Аполон Неуросциенце, „активно интервенише да побољша ваше здравље користећи нову терапију додиром која сигнализира сигурност мозгу. Људи који носе Аполло носиви уређај доследно током дана и ноћи доживљавају више енергије, фокуса, опуштања и бољег сна… Кроз умирујуће, нежне таласе вибрације, Аполло носиви уређај помаже вашем телу да се опусти и смањује осећај стреса, што вас доводи у стање које вам омогућава да имате већу контролу над тим како желите осетити."
Како тачно функционише? Добро је се поново повезује са вашим нервним системом — који је део нашег тела који помаже нашем мозгу и телу да се повежу са инпутом из нашег окружења са нашим мозгом и телима. Дакле, када доживите велики стрес природе 2023. (е-поруке којима је потребно слање е-поште, рачуни које треба платити) можете вероватно се боље обраћајте без интензивне реакције као да вам је предатор на репу, Аполо користи нежни додир да увери твој нервни систем да вам за тај стрес није потребан супер интензиван панични одговор. Даје вам поруке „ш, шш, у реду је“ или „хеј, можемо се забавити овде“ или „време је за спавање“ које могу помоћи вашем телу и уму да дођу у праву зону.
Испробао сам то током посебно стресне радне недеље и то открио када сам се навикнуо на светло осећај тапкања по зглобу (мада га можете носити и на глежњу, крагни кошуље, каишићу за грудњак или појасу), да сам ја учинио осећате се умирено и уверено због тога. Открио сам да сам довољно приземљен да обављам задатке (када користим режиме „јасно и фокусирано“ и „енергија и буђење“) као и могућност да се опустим од наведених стресних задатака када сам користио „опусти се и опусти“ и „спавај и обнови се“ режими.)
Ја сам Испробао сам свој део носивих уређаја током година, укључујући добро познате прстење и сатове са којима сте вероватно упознати. Али оно о чему сам сазнао Аполон је да је много више усмерен ка побољшању вашег здравља и расположења, а не само да вам даје податке. То је још увек нешто са чиме ћете желети да седите и често користите да видите предности сна и буђења, али открио сам то је још једно одлично средство у мом комплету алата „Заиста сам под стресом, нека ми неко помогне“ за моје ментално и физичко здравље.
Пре него што кренете, погледајте основе опоравка од вежбања у које се кунемо:
