Улазимо у златно доба прихватања, слављења и пуне љубави у нашим златним годинама. И Опрах такође је укључен у то! У а разговор са Маријом Шрајвер током епизоде Тхе Цхецкуп на Парамоунт Плус, Опра Винфреи је говорила о менопаузи и како је темељно превазишла културну стигму која га окружује.
Није нам стран гледајући са стране омладину опседнуту културу против старења овде и било је дивно видети Опру како дели та осећања.
„Цела култура је постављена да вам каже да је оно што је најприродније — ми смо овде окружени овим прелепим дрвећем које буквално постаје све боље са годинама“, рекла је Винфри. „Мислим да сви постајемо бољи са годинама - култура је постављена да нам каже, у нашем одређеном друштву, да је то погрешна ствар.
Она је даље приметила да се „борба“ и „опирање“ старење, учешће у тој опсесији остало је прилично смешно - „јер ће, на крају, старење победити. (Обуци то на мајицу, молим.)
Такође је прокоментарисала и дугогодишњу стигму око себе менопауза због чега се жене у тој фази осећају лошије у вези са својим умовима и телима, посебно због идеје да менопауза и промене после менопаузе чине особу „лудом“.
И она се слаже да је одустајање од тих наратива толико битно: „Мислим да само да жене поново рекламирају менопаузу као нешто чега се не треба плашити, а не као нешто што вас чини лудим. Постоји цела та ствар у духу времена [да] су жене које су у менопаузи луде, а онда су жене уопште луде.”
Такође је поделила како црне жене посебно могу искусити притисак да се стишају о томе кроз шта пролазе и да остану јаке и ћуте и прогурају се.
„Знам да смо познати по томе што смо много подносили и што смо били јаки и настављамо да се крећемо без обзира на све“, рекла је она. „… да се жене некако супротставе томе и стога ће стигма нестати ако се жене осјете оснаженим и осећају да с њима ништа није у реду ако причају о овим проблемима кроз које пролазе."
Не можемо се више сложити! И свакако не шкоди имати тако моћан глас у миксу спреман да подели своју причу и постави дестигматизујући тон – то је свакако један од бољих начина да дате људи који пролазе кроз менопаузу ресурсе, видљивост и подршку им је потребно.
Пре него што кренете, погледајте апликације за ментално здравље које волимо и у које се кунемо:
