Ако купите независно прегледан производ или услугу преко везе на нашој веб страници, СхеКновс може добити провизију за партнере.
Пре само неколико недеља, крајем јануара, амерички хирург Вивек Мурти објавио је да верује да је 13 година премладо за друштвени медији. Рекао је ЦНН Невсроом да „искривљено и често искривљено окружење друштвених медија често чини медвеђу услугу многим... деци“ јер она још увек „развијају свој идентитет“.
Његове коментаре подржава а све већи број истраживања што сугерише да употреба друштвених медија заправо може да промени хемију мозга тинејџера. Не само да доследна провера друштвених медија може учинити тинејџере „осетљивијим на друштвене повратне информације током времена“, већ такође изазива нездраво „депонија допамина” у мозгу, слично ефекту злоупотребе алкохола или дрога.
Велике су шансе да ће, наоружани коментарима генералног хирурга и тим истраживањем, више родитеља бити жељно да своје младе тинејџере држе подаље од друштвених медија што је дуже могуће. И велике су шансе да је већина нас на интуитивном нивоу знала да друштвени медији ионако не служе нашој деци.
Питање је онда мање о томе да ли је да младе тинејџере држи даље од друштвених медија, али како. Како да држимо децу даље од друштвених медија, посебно када је толико њихових вршњака на мрежи? И онда, како да их водимо када они урадите почети?
Она зна причао са васпитач родитељства и аутор Ослободите се реактивног родитељстваЛаура Линн Книгхт да помогне родитељима да схвате како да воде разговоре на друштвеним мрежама са својим младим тинејџерима.
Редовна породична окупљања
Породични састанци су кључ за започињање разговора на друштвеним мрежама са децом, каже Најт. „Не морају да буду дугачке, можда око 20 минута. Али то је прилика, макар и једнократна, за отворену дискусију" око друштвених медија. Она позива родитеље да постану радознали током ових састанака, да питају децу шта примећују о друштвеним медијима, шта примећују са својим пријатељима и шта примећују код себе - добро и лоше - а затим усмеравају разговор на коментаре генералног хирурга и питају децу шта они мислити.
Разговарајте, образујте, будите знатижељни о размишљањима вашег детета и дајте му глас у дискусији о друштвеним медијима је посебно важно за старију децу, која желе аутономију и која вероватно виде своје пријатеље на друштвеним мрежама медија. „Нека се осећају укључени“, каже Најт. „Образујте их у оквиру разговора и још увек држите ту чврсту границу.
Уз разговоре о друштвеним медијима, она апелује на породице да седну заједно други пут и разговарају о својим укупним вредностима као породици - на пример, да ли цене заједничко време или природу или ноћне игре? - а затим питајте како се употреба уређаја уклапа у то. „Обично откријемо да породице не цене седење и скроловање на својим телефонима сатима.
Не плашите се узнемирености када знате да ће доћи још доброг
Генерални хирург је признао да је, пошто су друштвени медији толико популарни, лакше рећи него учинити да се деца држе даље од друштвених медија. Напоменуо је да би родитељима било лакше да држе младе тинејџере даље од друштвених медија ако би „увезати” и колективно одлучују да држе децу подаље до унапред одређеног узраста.
То је солидан план, иако није реалан за све родитеље, посебно оне од нас који живимо у већим заједницама. Што значи да ће наша деца вероватно имати пријатеље који су на друштвеним мрежама у годинама које сматрамо премладима. Што значи - у њиховим очима - мораћемо да будемо то родитељ који је строг и неправедан и ван контакта.
Витешки савет, који долази из Позитивна дисциплина, је „не бојте се бијеса“. Донесите одлуку на основу добробити вашег детета, а затим оставите породично окупљање. Седите и водите отворену дискусију. Образујте, слушајте, потврдите, а затим држите своје границе. „Наставите да образујете и саосећате, али и даље чврсто држите оно што знате да је најбоље за ваше дете.
Она предлаже да време не на друштвеним мрежама испуните другим стварима које стварају везу - посебно везом са вама. „Њихова веза са вама ће умањити пад и [изградити] разумевање ваше одлуке“, каже Најт. „Ако траже везу на друштвеним медијима, хајде да им пружимо друге здраве алтернативе... више састанака, спорта и активности. Више везе са вама.
Будите информисани и држите политику отворених врата
Једном када донесете одлуку да дозволите свом детету приступ друштвеним медијима, најбољи начин да га водите је да останете информисани. „Будите јасни шта је безбедно и прикладно. И када кажемо „у реду, ево вашег приступа“, будите јасни шта то укључује“, каже Најт.
Неке ствари које треба узети у обзир су приватни у односу на јавне налоге, разлог зашто се одлучите за објављивање — да ли је сврха ћаскања или прикупљање лајкова — и врсте ствари које треба објавити, укључујући имајући на уму да оно што се чини прикладним или смешним са 13 година може бити разлог зашто послодавац одлучи да не запосли са 18 година стари.
Једнако је важно држати политику отворених врата када тинејџери почну на друштвеним медијима. Ово је посебно важно за млађе тинејџере, каже Најт, који предлаже отворене разговоре и питање тинејџера који је најбољи начин да се са њима јаве о друштвеним медијима. „Не ради се о инвазији на сву њихову приватност“, каже Најт.
Но Гуилт; Нема срамоте родитеља
Ми смо прва генерација родитеља која се заиста бори са употребом друштвених медија код мале деце. Док законодавци раде на утврђивању закона око друштвених медија, преостаје нам да се сами крећемо овим широм отвореним светом.
Што значи да можемо погрешити. Можда смо прерано попустили на друштвеним мрежама (криви!) и сада заиста знамо боље и желимо да се повучемо.
„Ништа од овога се не тиче кривице и стида као родитеља“, каже Најт. „Сви заједно учимо и морамо имати саосећања према себи док се крећемо овом неистраженом територијом.
Можда уместо да осећамо стид, кривицу или анксиозност, најбоља ствар коју можемо да урадимо (за себе) је да преобликујемо разговор око друштвених медија као прилику да преиспитамо наше вредности. Погледајте како проводимо време као породица и у шта улажемо напоре, саветује Најт.
„Ове године су тако драгоцене“, каже она. „То пролази тако брзо, па хајде да искористимо овај разговор као прилику да прилагодимо курс у нашем дому и поново се повежемо више са собом него са нашим екранима.
