Од почетка пандемије милиони Американци су се заразили ЦОВИД-19, а многи су се опоравили. Али скоро једна од пет одраслих особа доживљавају симптоме месецима након инфекције, у тзв Лонг ЦОВИД.
Док су многи људи који су се заразили вирусом имали благе до умерене симптоме прехладе или грипа, други су развили кардиоваскуларне, гастроинтестиналне, плућне, па чак и неуролошке проблеме. Ниједно једно објашњење или чак јасна дефиниција не може се применити на пацијенте који осећају дуготрајно ефекте вируса, али за оне чији симптоми и даље трају, он је потпуно искорен њихови животи.
„Ковидова сам добила средином 2020. године када је заиста био у порасту“, рекла је Тереза Саматија, мајка двоје деце у Њу Џерсију. „Одмах сам изгубио укус и њух и знао сам да је лоше. Прошло је више од две године и још увек не могу да окусим ништа што једем. Мој доктор мисли да је то дуго ЦОВИД.”
Ен Клер Овенс, маркетиншки асистент у Чикагу, рекла је да се заразила ЦОВИД-ом у децембру 2021. и да се скоро сваки дан бори са екстремном исцрпљеношћу. „Могу да се добро наспавам, идем на посао и после једног сата осећам да ми треба још један пун ноћни сан. Толико је фрустрирајуће да бих могла плакати неколико дана“, рекла је.
Шта је Лонг КОВИД?
Тренутно не постоји јасна, концизна дефиниција дугог ЦОВИД-а, али Светска Здравствена Организација је дефинисао као „пост COVID-19 стање“ са „симптомима коронавируса који трају или се враћају три месеца након што се особа разболи инфекција." Симптоми и ефекти такође трају најмање два месеца и не могу се медицински објаснити другим дијагноза.
„Тренутно најчешће прихваћена метода за дијагностицирање дугог ЦОВИД-а је клиничка историја“, рекао је Др Соуми Еацхемпати, суоснивач и извршни директор ЦЛЕАРЕД4 и бивши професор хирургије и јавног здравља на Веилл Цорнелл Медицал Цоллеге. “Снеко за кога се сматра да дуго болује од ЦОВИД-а обично је имао документовани ЦОВИД и симптоме након почетног напада који је трајао последња три месеца.
Ко је у већем ризику да се дуго зарази ЦОВИД-ом?
Тренутни подаци сугеришу да су појединци који су невакцинисани, имали тешке случајеве ЦОВИД-а или било ко са основним здравственим проблемима у већем ризику од развоја дуготрајног ЦОВИД-а.
„Могу да се добро наспавам, идем на посао и после једног сата осећам да ми треба још један пун ноћни сан. Толико је фрустрирајуће да бих могао плакати неколико дана."
др Моник Меј која је такође медицински саветник за Аерофлов Слееп каже да је потребно више истраживања да би се у потпуности одредиле најугроженије популације, али одређене групе се већ појављују као подложније. „Људи који имају висок ниво вируса у крви у раној фази инфекције, дијабетес типа 2 или одређена антитела која нападају нормална телесна ткива могу бити изложени већем ризику од дуготрајног ЦОВИД-а“, рекла је она.
Који су симптоми?
Симптоми могу бити изузетно променљиви и према др. Евериемпати, су по систему органа. „Генерализоване тегобе као што су вртоглавица, болови, умор, осип или грозница могу бити најчешћи симптоми“, рекао је он. „Најтеже је одредити неуролошке симптоме као што су потешкоће у концентрацији, магла у мозгу, главобоље, осећаји игле и игле или промене у мирису или укусу. Дигестивни симптоми као што су дијареја и бол у стомаку су ређи."
Остали симптоми укључују:
-Кратког даха
-Кашаљ
- Лупање срца или убрзан ритам
- Губитак мириса или укуса
Шта треба да знате ако сте имали ЦОВИД или никада нисте имали ЦОВИД.
Иако је немогуће да стручњаци кажу да је више особа које су имале више случајева ЦОВИД-а вероватно да ће дуго развити ЦОВИД, они се слажу да је преузимање одговорности за своје опште здравље кључно за одржавање себе безбедно. Др Меј препоручује:
- У потпуности се вакцинишите и узмите све препоручене појачиваче
- Узмите годишњу вакцину против грипа
- Редовно вежбајте, довољно и миран сан и једите најмање 5-7 порција воћа и поврћа.
- Наставите са социјалном дистанцом и избегавајте препуне затворене просторе.
- Носите маске када сте у затвореном простору или у близини других.
- Избегавајте контакт са очигледно болесним особама.
- Често перите руке сапуном и водом или средством за дезинфекцију руку.
- Избегавајте додиривање лица, посебно носа и уста
- Престани да пушиш
Због новости вируса и ограниченог истраживања, остати на опрезу и свесни свог тела и било каквих абнормалности је кључ за рано откривање и коначно превенцију тешке болести.
Др Меј такође препоручује да се консултујете са својим лекаром ако сте забринути да имате ризик од дуготрајног развоја ЦОВИД-а. „Питајте да ли је могуће да се упутите специјалисти или медицинском центру који лечи пацијенте са ЦОВИД-ом“, рекла је она. „Затражите да вас узме у обзир за истраживачке студије које се баве дугим ЦОВИД-ом. Ако сматрате да вас ваш лекар не слуша или не схвата вашу забринутост озбиљно, пронађите другог лекара са којим можете да сарађујете у својој здравственој заштити.
Да ли вакцинација помаже у спречавању дуго КОВИД?
Могло би. Иако су истраживања у овој области такође ограничена, знамо да вакцинација може помоћи у смањењу ризика од заразе ЦОВИД-ом, стога, вакцинација такође може ограничити ризик од дуготрајног развоја ЦОВИД-а.
„То може смањити вероватноћу појаве првобитног случаја, а такође и његову тежину“, рекао је др. Еацхемпати. „Овај последњи разлог може да омета развој дугог ЦОВИД-а који се понекад, али не увек, јавља у тежим случајевима ЦОВИД-а.
Шта се ради и како се лекари припремају за будућност са дугом КОВИД пацијенти?
Док је дуги ЦОВИД релативно ново стање, нека истраживања и финансирање су већ почели. У Сједињеним Државама, Националним институтима за здравље додељено је 1,15 милијарди долара за подршку истраживању дугорочних ефеката ЦОВИД-а. Студија се нада да ће утврдити основне биолошке узроке и како најбоље лечити и спречити дуготрајни Цовид. др. Евериемпати каже да стање већ има одобрени код Међународне класификације болести.
“Дакле, има званичну дијагнозу“, рекао је он. „Научници већ размишљају да би одређени тестови крви могли бити дијагностички тестови који би могли бити драгоцени за дуги ЦОВИД.
А за докторе који примају све више пацијената са ЦОВИД-ом, кретање кроз већ оптерећен и исцрпљен здравствени систем може бити застрашујући, али како више времена буде пролазило, појавиће се све више одговора. А са више одговора долази и више начина за решавање и лечење дуготрајних пацијената са ЦОВИД-ом.
Др Меј каже да ће дуго ковид врло вероватно бити препознат као хронична болест сама по себи, “Текућа истраживања, као и побољшано препознавање и тачно извештавање о симптомима играће веома важну улогу у управљању дуготрајним ЦОВИД-ом“, рекла је она.
Пре него што кренете, погледајте производе које волимо за ублажавање симптома прехладе код деце:
