Није лако бити рањив. Делите своје страхове, осећања или директно трауме може оставити да се осећате изложено, због чега је то ситуација која се најбоље сусреће са саосећањем. Дакле, када је један Реддитор поделио свој страх од ватре са својим мужем само да би га открио како је задиркује упаљачем, навела је да преиспита њихово партнерство. И, искрено, корисници Реддита су били тамо са њом.
Корисник ункновнусер588 однео до /АмИТхеАссхоле СубРеддит да се осврнем на недавни инцидент који је имала са својим мужем. Прво је рекла да је као дете имала трауматично искуство и да је, упркос терапији, то и даље дуг процес лечења.
„То значи да постоје одређене ствари које нервирају мог мужа као када смо одлучили да купимо кућу, питала сам да ли можемо да набавимо електрични шпорет или да заменимо плински“, она написала. "То га је изнервирало, али је прихватио."
Друге ствари које га нервирају - да, нервирају га - о њеном стварном животу, стварном страху? Чињеница да се мора држати безбедне удаљености од роштиља.
„Једне ноћи, управо сам завршио са спремањем вечере и отишао да га загрлим у леђа (руке омотане око његових рамена некако загрљају) и он моментално извлачи упаљач из џепа и држи га близу мене“, она написао. „Пустим и покушавам да побегнем од упаљача. Када га коначно одложи, вичем на њега и плачем га питајући га зашто мисли да је то добра идеја. Рекао ми је да је чуо за терапију изложености и да му је мука од мојих лудорија.”
Корисница се на крају закључала у спаваћој соби и плакала.
АИТА што је викала на мог мужа јер ме је уплашио? из АмИтхеАссхоле
„Ујутро неће да прича са мном, говорећи да само покушава да помогне и викање на њега чинило је да се осећа као говно“, приметила је она. "Питам се да ли сам претерао."
На шта је већина корисника рекла: „Дођавола, не!“
„Он не би требало да тестира своје идеје о терапији изложености осим ако није обучен за то и ако ви пристанете“, написао је ЦристалКуеен3000. „Био је АХ. Не можете помоћи свом тренутном одговору на оно што је урадио и ако се осећа као говно, добро, требало би. Оно што је урадио није било у реду."
Други су се сложили, а неки су чак и подсетили оригинални постер да „иритације“ које је навела нису заиста сметње вредне помена.
„Искрено, не мислим да су два описана примера ОП-а (добити електрични шпорет или стајати даље од роштиља) заиста онолико стежући за њега колико се он представља… посебно када је ваш супружник доживео трауматично искуство“, приметио је АССФГасдфг. „Да ли би то могло бити досадно/није његова жеља? Наравно. Да ли је довољно рећи да му је доста (њених) лудорија? Не. Ментално здравље није лудница – то је медицинска ствар коју ОП ради са стручњацима за ментално здравље. Мора да се повуче и престане да буде толико егоцентричан у вези са овим."
Али прича о плакату се ту није завршила. У посебној теми, пружила је најновије информације о ситуацији, написавши да њен муж још увек није разговарао са њом три дана након инцидента. Када се суочила са њим, рекла му је да је због његовог понашања изгубила поверење у њега.
“Обрисао је то, заколутао очима и рекао да то није тако велика ствар", написала је она. „Једноставно сам одговорио да је то велика ствар за мене и знам да га моја траума можда нервира, али то му није дало за право да то уради.
У почетку је успела да га наведе да се посвети брачном саветовању. Али сваки пут када би именовање дошло, он би пуштао кауцију.
„Нашао би неки изговор да не иде (остајао је до касно на послу, није било намирница па је морао да иде куповина) и постао сам фрустриран, питао сам га да ли заиста жели да ствари функционишу, а он није одмах одговорио,“ она написала. „Рекао је да је само покушавао да помогне и тако што га је чинио 'насилником', а ја га не ценим и све ствари које је морао да прихвати за моје несташлуке.
И са тим? Корисница је ставила бурму на сто и отишла. „То је била последња кап која је прелила чашу“, рекла је.
[Пауза за а него шта.]
Ево у чему је ствар: ментално здравље и повезане трауме нису шала. Када је у питању дељење ових делова онога што јесмо, желимо да људи у нашим угловима буду у стању не само да то схвате озбиљно, већ и да то потврде тако што неће бити потпуно незадовољни о томе како то утиче на њих. Штавише, а токсичан брак може само додатно утицати на ментално здравље, тако да би остављање супружника без подршке - попут овог корисника Реддита - могло бити најважнија граница коју ћете икада поставити.
На крају, ОП је рекао да проналази излечење код људи који не сматрају да је њена траума досадна.
„Заувек сам ти захвална, Реддит за све твоје лепе речи“, написала је она. „Не могу вам свима довољно да захвалим што сте ми дали снаге да себи помогнем и подсетили се да моја траума није досадна и да је не треба посматрати као будалаштину.
Пре него што кренете, погледајте наше омиљене (и неке од најприступачнијих) апликација за ментално здравље:
