Приближно 29 милиона људи у Сједињеним Државама имају ан поремећаја у исхрани. Тих 29 милиона људи обухвата све узрасте, националности, облике тела, величине, расе и сексуалне оријентације. Нико није заиста имун на поремећаје у исхрани - чак ни деца.
Као родитељ двоје тинејџера, то је тешко чути. Желим да верујем да су моја деца рођена са посебним заштитним мехурићем око себе штити их од свега, укључујући и поремећаје у исхрани. Нажалост, знам да само зато што желим да верујем у нешто, то не значи да је истина. Реалност је да не можемо претпоставити да наша деца нису у опасности од развоја поремећаја у исхрани. Реалност је таква било који наше деце могло би да буде међу тих 29 милиона.
Што значи да родитељи морају бити спремни. Јер када су у питању поремећаји у исхрани, рано откривање је кључно - као и рана интервенција.
Знаци поремећаја у исхрани код деце
Поремећаји у исхрани се генерално карактеришу различитим
понашања, физичких и емоционалних знакова, Елизабет Алтункара, директорка образовања у Национално удружење за поремећаје у исхрани пише у мејлу на Она зна. То укључује:- Интензиван страх од добијања на тежини
- Негативна или искривљена слика о себи
- Преокупација храном
- Скупљање и скривање хране
- Јело у тајности
- Социјално повлачење
- Раздражљивост
- Промене расположења
- Ригидност у понашању и рутини
- Приметне флуктуације у тежини
- Гастроинтестиналне притужбе
- Потешкоће са концентрацијом
- Проблеми са спавањем
- Проблеми са зубима и
- Оштећено функционисање имунитета.
Степхание Ротх, ЛЦСВ и власница Интуитивна психотерапија Њујорк, истакао је два додатна знака који би могли да сигнализирају поремећај у исхрани. Први је фокус на то да буду „здрави“, јер „када тинејџери почну да се фокусирају на „здраво“, често не могу да разликују здраво од мршавог, па су то схватили као потребу за смршати." Друга је жеља да се једе различите ствари од пријатеља и породице за време оброка, што може бити знак „често тајновитог једења или недостатка једење.”
Нису сви поремећаји у исхрани једнаки
Док поремећаји у исхрани обично имају различите заједничке ставове и понашања, знаци поремећаја у исхрани могу и варирају у зависности од поремећаја у исхрани.
Већини људи је познато анорексија нервоза — поремећај који карактерише страх од повећања телесне тежине што доводи до ограничавања калорија — и булимија нервоза - поремећај који карактерише циклус преједања и „компензационих понашања“ попут пражњења или употребе лаксатива, али они не угрожавају Фулл спецтрум поремећаја у исхрани. Ту је и поремећај преједања, орторексија - коју карактерише фиксација на здраву исхрану - избегавајући рестриктивни поремећај уноса хране (АРФИД), Пица и још много тога.
Дете које пати од анорексије вероватно ограничава унос хране, док дете које пати од булимије може или не мора да сечете храну пред другима, али можда ћете наћи омоте у ђубрету или храну како нестаје из куће, каже Ротх.
Када је у питању АРФИД, деца могу да почну да ограничавају опсег своје омиљене хране, напомиње Алтункара, мада не нужно зато што су забринути због своје величине.
Док низ понашања чини идентификацију поремећаја у исхрани компликованијим, ако родитељи примећују било који од значајних повећање или губитак тежине, или да њихово дете има нови примарни фокус на губитку тежине, исхрани и/или контроли хране, онда је време да акт.
Када препознате знакове, потражите помоћ
Родитељи који примете било какве знаке поремећаја у исхрани треба одмах да потраже помоћ.
Алтункара пише да је „присуство било ког од ових знакова да се ваше дете можда бори са поремећајем у исхрани разлог за озбиљну забринутост. Препоручујемо да потражите стручну помоћ на први знак поремећаја у исхрани.
Рот понавља то осећање. „Ако сумњате да неко развија поремећај у исхрани, корисно је да га предухитрите уместо да чекате док се не осети још емергентније.” Она предлаже да добијете процену од специјалисте за поремећаје у исхрани да бисте сазнали да ли постоји истина забринутост. Родитељи такође могу укључити педијатра свог детета, који може да узме крв и прати тежину на начин који изгледа мање претећи јер је то рутина са којом је већина деце упозната.
Родитељи треба да реагују чак и ако је њихово дете отпорно или упорно одбија да се ангажује или призна да постоји проблем. Ово је време да се користи тај родитељски ауторитет, каже Рот, који подстиче родитеље да запамте да су поремећаји у исхрани медицински услови и да их треба третирати као такве. Поремећаји у исхрани нису фаза, нити су нешто из чега ће деца само „прерасти“, примећује Алтункара. То су озбиљна стања која, ако се не лече током детињства и тинејџерских година, могу се наставити у одраслом добу.
Прекини тишину
„Поремећаји у исхрани се рађају у тајности“, каже Рот, али то не мора бити случај. Родитељи могу прекинути тишину. Она апелује на родитеље да приђу својој деци и поставе питања о томе како дете види себе и због чега су забринути.
Током дискусије, родитељи би требало да избегавају да једноставно говоре својој деци да једу или да им кажу да нису дебели - што је поништавајуће. Уместо тога, добра је идеја да родитељи изразе своју забринутост и објасне све кораке које би могли предузети, било да је то преглед код лекара или консултације са специјалистом, напомиње Алтункара.
Запамтите, није ваша грешка... или грешка вашег детета
Родитељима може бити лако да окриве себе, да виде поремећај у исхрани као резултат њиховог неуспеха. Није. „То је неуспех културе“, каже Рот, и нема чега да се стидите.
Поремећаји у исхрани су „међу најсмртоноснијим менталним болестима, одмах иза предозирања опиоидима”, и нажалост, наша деца не долазе у заштитном мехурићу против поремећаја у исхрани. Док се тај мехур не измисли, најбоље што можемо да урадимо је да будемо присутни, да будемо свесни било каквих знакова и да потражимо помоћ када нам затреба.
