Покушајте да замените тестенину или пиринач домаћим шпагетама.

instagram viewer

Шпагети тиква је бесан код људи који воде рачуна о здрављу и који желе да прескоче рафинисане тестенине од брашна и добију више поврћа у исхрани. Иако су шпагети тиквице свакако тиква, изненадићете се колико је истинито за своје име. Кува се баш као и тестенина!

Гиада Де Лаурентиис у ружичастој хаљини;
Повезана прича. Гиада Де Лаурентиис је управо наш омиљени умак претворио у сендвич и тако га је лако направити

Шпагети сквош је бесан код људи који воде рачуна о здрављу и који желе да прескоче рафинисане тестенине од брашна и добију више поврћа у исхрани. Док су шпагети тиквице свакако а тиква, изненадићете се колико је истинито за његово име. Кува се баш као и тестенина!

Тиквице за шпагете су зимска тиква, а у многим деловима земље сада је време за бербу. Када берете или берете тикву на пијаци, потражите тврдо воће које је тешко због своје величине, бледо уједначене боје. Просечна тиква шпагета од четири килограма даће око пет шољица меса налик тестенини.

Постоји много начина за кување шпагета, укључујући печење, кување, па чак и микроталасну пећницу. Кад се тиква скува, извадите месо, које има изненађујуће конзистенцију резанци. Окус тиквице је веома благ, па је савршена замена за сва ваша јела од тестенине пуна угљених хидрата!

click fraud protection

Шпагети сквош Рецепти:

    т
  • Спагхетти скуасх шпагети вечера
  • т

  • Тиквице од шпагета са поврћем и фетом
  • т

  • Шпагети тиква алфредо
  • т

  • Тиквице од шпагета са сосом од пестоа и моцарелом