Оливиа Мунн открива кораке које предузима да би се осећала боље као нова мама - СхеКновс

Оливиа Мунн проналази пут као нова мама - и то дели веома повезано путовање са свима нама. Глумица, која је 2021. родила сина Малколма, објавила је инстаграм прича ове недеље која је понудила освежавајуће искрено тумачење постпартум живот.

Повезана прича. Хали Бери одликовала је 14. рођендан ћерке Нахле ретком фотографијом и дирљивим признањем

„Кукови ми се и даље ломе од гурања човека, моја анксиозност после порођаја је још увек присутна (и ужасна), али сам се данас дигао и узео прву лекцију капуере“, написао је Ман у среду. „Повратак борилачким вештинама учинио сам да се осећам мало сличнијим себи. Надам се да ћу моћи тако да наставим.”

Ман, који са њом дели Малколма дечко Џон Мулејни, није био ништа друго него искрен о јединственим борбама мајчинства, нудећи слатке, промишљене савете новим мамама свуда. Заиста, ако сте се недавно породили и желите да се осећате мало мање усамљено - Ман вам чува леђа.

Глумица је посебно отворена по питању изазова дојења. Искуство, објаснила је у јануару

Инстаграм прича, је „јаако тешко, посебно ако имате малу понуду.“ Мунн је објавила видео на којем и доји и храни Малцолмову формулу.

„Плакала сам и плакала“, написала је свој видео на Инстаграму. „Осећао сам се као да ми тело отказује. Бринуо сам се да се нећу повезати са својом бебом… али онда сам рекао јеби га.”

„Дојење је добро… као и адаптирано млеко“, рекла је она. „Мамама напољу: Урадите све што вам је потребно да нахраните своју бебу и не дозволите никоме да се осећате лоше због тога. Мунова порука је сигурно погодила. Многе жене брину због ниске количине млека, у складу на клинику Маио, са уобичајеним факторима укључујући превремени порођај или одређене лекове. Који год метод да користите да бисте обавили посао, ми вас навијамо.

Погледајте ову објаву на Инстаграму

Објава коју дели о л и в и а (@оливиамунн)

Мун је такође понудио други инспиративни мамин хак за држање у задњем џепу — а ово је забавно. Ако вам је тешко, размислите о томе да себи дате нешто заслужени ТЛЦ.

„Када се твој пријатељ појави и изненади те издувавањем иако си у огртачу и не идеш никуда. Мунн цаптионед слика на којој је све урађено. „Хвала @бикилеифитз што сте учинили да се данас осећате мало мање после порођаја. ИЛИСМ! 💜💜”

Прославите лепоту различитих путовања дојења кроз ове фотографије.