Асхлеи Грахам приписује заслуге групи „невероватних“ жена што су јој помогле током трудноће — недавно је дочекала близанци са супругом Јустином Ервином — и са после порођаја нега.
![креме од стрија, трудница држи](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
„Заувек сам захвална овим невероватним женама које су биле уз мене током искуства ношења близанаца и мог путовања после порођаја“, написала је манекенка. на Инстаграму У четвртак, деле снимке групе за подршку (коју Грахам није идентификовао по имену) која је играла немерљиву улогу у њеној другој трудноћи.
„Нисам могла да замислим шта би то подразумевало, али знам да без њих не би било исто“, додала је она. „Хвала вам од срца – од мене, од Јустина, од Исака и од близанаца. Невероватно смо благословени што вас имамо.”
У јануару су Грејем и Ервин, који имају двогодишњег сина Исака, дочекали дечаке близанце Малахија и Романа, чија је имена манекенка објавила на најотмјенији начин: фотографисање. „Моји дечаци су били највећи учитељи и највећи подсетници да могу да радим тешке ствари“, написала је на Инстаграму, поделивши
слика дојења. „Ово није било лако, али је вредно тога. још увек не могу да верујем да имам троје деце. Једва чекам да ускоро са свима вама поделим своје порођајно и постпорођајно путовање…”Погледајте ову објаву на Инстаграму
Објава коју дели А С Х Л Е И Г Р А Х А М (@асхлеиграхам)
Грахамова нова фотографија испуњава то обећање. Да ли су ове жене биле професионалке које су имале улогу у њеној нези трудноће (она воли јога, акупунктура и цуппинг) или личним пријатељима, њихово присуство је очигледно било од виталног значаја. Постпорођајна нега није цењена у Сједињеним Државама, што не гарантује плаћено породиљско одсуство (за разлику од већи део света) и где ресурси за ментално здравље за нове маме нису увек при руци, упркос претњи од порођаја депресија.
Али нису само нове маме те које су у опасности од поремећаја менталног здравља - 2020 студија од 5.000 жена објављених у часопису Педијатрија, сваки четврти је искусио висок ниво симптома депресије „у неком тренутку“ три године након порођаја. Преостале жене су имале низак ниво депресије током тог периода. „Наша студија показује да шест месеци можда није довољно дуго да би се проценили симптоми депресије“, рекла је у студији главни аутор Дајан Путник, др. „Ови дугорочни подаци су кључни за побољшање нашег разумевања менталног здравља мајке, за које знамо да је кључно за добробит и развој њеног детета.
Одвојен истраживања показало да се самопоуздање међу мамама (и почетницима и онима са искуством) променило између трудноће и првог рођендана њиховог детета.
Грејем, који има срећу да има племе, подсећа нас зашто мајчинство никада није соло чин.
Прославите лепоту различитих путовања дојења кроз ове фотографије.
![слидесхов фотографија дојења](/f/ddaaf5d8344b3b1b871f69f6f4983f06.jpg)